мамочки новорожденных, чем вы питаетесь?

ем практически все, но йогурты без вкусовых добавок, не ем жирное и жареное, естественно не ем апельсины, шоколад .. не ем соленое. Из фруктов зеленые яблоки, бананы, груши. Овощи все ем. А что б колик не было ешьте "вчерашний" хлеб и только белый. Осторожнее с бобовыми, лучше вообще исключить. Обязательно мясо и рыбу, всех видов, но вот курицу без кожи (она очень сильно аллергенная) . Но со временем можно по чуть чуть добавлять всякие новые вкусы, допустим пробуем йогурт с добавкой персика. . ждем два дня, не высыпало, деть не мучался животом, ура едим. Потом еще что либо добавляем. . Я строгой диеты придерживалась до 3х месяцев а потом уже прикорм и само собой уже больше гораздо возможностей съесть чего-нибудь запрещенного. Сын мартовский, летом уже клубнику ему давала с собственного сада. . никогда не мучался коликами, аллергиями и т. д.

кормом для попугайчиков-трил

ну тут же либо едят все вплоть до апельсин и шоколада либо только продукты натурального хозяйства))) ) середины не дано
Отличный ответ дала Светлана.
Вы смотрите по ребенку, дети разные, может кто-то с рождения хомячит апельсины с шоколадом, флаг им в руки. У моего сына были очень сильные колики, поэтому ела только вареное и пареное. Супы из рыбы, овощей, нежирные бульоны, овсянку, манную кашу, гречку. Говядину, курицу, индейку, рыбу - все вареное или печеное. Масло, сыр, вареная колбаса. Из фруктов только банан, от яблок были колики. Из сладкого сгущенка, пастила, зефир.
Ни в коем случае бобовые и капусту, только брокколи. Свеклу ела.

едой питалась и дурью не страдала

я ем всё и нет никаких проблем
единственное йогурты и соки делаю сама, я вообще не презнаю красители и всякие химические добавки, по этому соки выжимаю сама и йогурты в йогуртнице
вы главное пейте побольше и не слушайте глупых советов про то нельзя и это
п. с. единственное, что я не ем так это грибы, для новорожденных - это тяжело воспринимается

Советую внимательно отнестись к своему рациону. Начала есть как считала не аллергенные продукты, было у ребенка все нормально, но через месяц у малышке все высыпала! Соблюдайте норму. Я ела например много творога, мне хотелось. Даже курица подвела, тоже оказалась аллерген

что успеешь покушать! пока малыш спит

всё..кроме острого и газированного. . но это смотря как ребёнок переносит

Пророщенной пшеницей

ела всё! вплоть до шоколада и апелесинов. коликов не было у ребёнка, алергии тоже.

что врачи сказали то и ешьте) смотря какие роды? я после кесарева в основном сыр, кефир а витамины дополнительно надо еще пить пока кормишь грудью! примерно все но не объедаться и не острое не жирное и от чего нет вздутий живота!))))))))

Аллергены: мёд, орехи, цитрусы (кроме лимона) , томаты, шоколад, клубника, икра.
Первые месяцы нежелательны: капуста, свекла, огурцы, черный хлеб и хлеб грубого помола, копчености, красная рыба.
Настороженно относитесь ко всяким приправам, типа шафрана, карри, корицы, имбиря и тп. Могут тоже дать аллергию.

Для лактации пила чай с молоком и ела халву (не хуже орехов поднимает жирность молока) .
А так из фруктов: бананы, зеленые яблоки, гранаты, груши, лимон, виноград.
Из сладкого я ела: сливочную помадку, ириски, карамельки "дюшес" и "мятная", сгущёнку, мармелад пластовый, варенье, выпечка (желательно домашняя) .
Постарайтесь избегать тех продуктов, где много "Е".

А со временем понемногу начнёте всё пробовать.