А я вот хочу поправиться во время беременности. Как это возможно?

ты поправишся полюбому как минимум на 5 кг (пусть 2 воды 3 малыш)

Смотри не переусердствуй. Если ты не склонна к полноте, то все калории пойдут малышу. Раскормишь лишнего, рожать тяжелее будет. Лучше старайся потом, когда будешь грудью кормить.

деточка, а отёки ног и другие "прелести" вместе с нерационалным питанием во время беременности заработать не желаешь ?
Ты ж не бурёнка дойная, и после родов тебе ещё долго жить. Мало того -после родов тебя так может разнести что ещё долго потом будешь приходить в свою норму. Так что -кушай правильно, вмеру, здоровую пищу.
По меньше концентратных гадостей и сои, по больше витаминных и натуральных. А лучше всего -пока носишь, в деревню, на воздух....

Я согласна с автором вопроса, мне тоже надо поправиться, я худая вешу всего 40 кг при росте 168 см. У меня срок 10 недель, а у меня аппетита почти нет, ем насильно. Я и до беременности не могла поправится, хотя ела очень хорошо, у меня строение тела такое, вообще боялась, что из-за худобы не смогу забеременеть.

Смотри, чтобы потом не пришлось худеть, а это беременным запрещено. Тебя и так разнесет во второй половине беременности и кормлении, лучше ешь по-немногу и почаще, налегай на творог и яблоки, а во второй половине делай кефирный, яблочный, творожный день для разгрузки, аппетит сильно возрастает после 4-го месяца.

Ты и так поправишься, хочешь ты этого или не хочешь

вес резко начнет расти после 20 недель, а если есть хрон. заболевания, то тем более

Не отходи далеко от холодильника, и будет счастье)

булки мни

Меньше двигаться и побольше есть, но всё в разумных пропорциях нужных как Вам, так и малышу.

Кушай побольше и покалорийнее! )

Не сомневайтесь поправитесь, особенно в последнии месяцы

ЕСТЬ можно когда угодно и сколько угодно, но только перед зеркалом и голой... .
а на самом деле, расслабься и всё само придёт
удачи!!! !