Беременность и роды

Отекли ноги) Ступни как у носорога. Что можно сделать, чтобы прошло?

Впервые за всю беременность появились отеки. 36-37 неделя. Ступни раздуло так, что в ботинки не влезают вообще) ) Забавно, конечно. Но что можно сделать? Гинеколог в жк говорит, что пить меньше воды, другой врач говорит, что это не от воды и пить нужно все равно по потребностям. Может упражнения какие?
У меня ровно тоже самое было! За 3 недели до родов страшно отекли ноги (аж косточек у ступней небыло видно) .
Я паниковала - бегала по врачам. А они говорили - так у всех.. .
Два дня назад родила, и сегодня от отёчности даже следа не осталось! Стройные ножки как до беременности!! !
Так что потерпите 3 недели :)

И не слушайте тех кто говорит что надо больше ходить (я всю беременность каждый день по 3-4 часа гуляла, даже в -30), не помогает это.
Светлана Медведева
Светлана Медведева
302
Лучший ответ
это венозные отёки
надо больше ходить, делать упражнение "велосипед", разминать ноги... постукивать кончиками пальцев и гладить.. .снизу вверх
Не сидите - пережимаются сосуды, меняйте положение.. .
попробуйте утром бинтовать эластичными бинтами,
хорошо пить Эскузан или Эскувен, капиллар.. .и пр.

капуста помогает, да.. .И попейте отвар брусничных листьев и толокнянки, поешьте брусники.. .

ещё, зайдите сюда
http://biopole.info/zeln.htm

утром, когда вы ещё лежите, представляйте себе, что с каждым вдохом
у вас по позвоночнику снизу струится красная энергия, энергия жизни,
сила Земли.. .а с каждым выдохом - вниз, к ногам течёт синий ручеёк небесной прохлады.. .и они усиливаются....наполняются энергией ,
с каждым вдохом она продвигается... выше
вот теперь встаньте и представьте, что красная энергия бьёт фонтаном.. .
и падает на пол, и вы стоите в таком фонтане.. .как в коконе, часто это самовнушение помогает наладить кровообращение...

как давление вообще?

У меня падает давление на пасмурную погоду и тоже отекают ноги, наливаются тяжестью...
мочегонное примите
AP
Agata Puaro
69 084
очень правильно Вам Селена ответила по поводу венозных отеков!!!
Капустные листья. При сильных отеках попробуйте обернуть ноги на ночь капустными листьями — привяжите бинтами или наденьте поверх листьев гетры. Результат будет заметен.
Родить.
Баян Абдишева
Баян Абдишева
14 772
У меня то же самое перед родами было.. . жара, ноги как булки к концу дня были.. . Самое главное - это побольше отдыхать. Чем больше будете ходить, тем больше ноги отекать будут. Я ничего не пила и не прикладывала, я ополаскивала ноги прохладной водой и ложилась, а ноги на подушечку, чтоб выше были остального тела. Помогало. Вода тут не причём, пейте сколько нужно. На себе проверила, что отеки от этого никак не зависят. Поменьше соленого кушайте. Родите, сразу всё пройдет. Потерпите ещё чуть-чуть!)) ) Хорошо вам доходить срок!
почечный чай попейте, он мочегонный, вся лишняя жидкость будет выводится
пейте морс клюквенный или брусничный. у врача уточните может можно попить мочегонный сбор
Л Вика
Л Вика
530