Мамы, через сколько после родов пришли в форму. Каковы результаты? Правда ли что ГВ и прав. питание помогает сбросить вес?

Мой личный опыт. За каждую беременность ( 2 было) , набирала по 20 кг. Потом, в течении полугода всё скидывала и ещё больше худела. Ничем не занималась, только ГВ и постоянно ребёнок на руках, стрессы, недосып...

Я почти грудью не кормила, но лично мне нереально на нем было бы скинуть- постоянный жор нападал. Я только свернув гв и начав правильно питаться и заниматься спортом убрала - на данный момент более 30 кг, хотя именно от двух погодок набрала 24.

Я 20 скинула за 3 месяца, правильно питаясь и считая калории. Но не на ГВ. Это мне еще только предстоит) )
Вообще, мой диетолог сказал, что ГВ - лучшее время для похудения, потому что в 3 грамма молока идет 1 грамм твоего жира, и если есть правильно и немного, то вес просто улетает. Но первые 3 месяца после родов нельзя худеть, организм перестраивается, а потом - пожалуйста.

про прав питание не знаю, через 9 месяцев я вернулась в прежнюю форму, ничего не делая, а потом начала сильно худеть, т .к. ГВ.

Было 9 лишних килограмм, которые сбросила за 3 месяца не без помощи диеты для кормящих и активного ГВ. В итоге стала весить меньше, чем до беременности, пришлось немного поднабрать вес.

я все набранные 12 кило через 2 дня после родов скинула.

я с родами 8 потеряла. сейчас ещё в день по кг уходит, так как почти ничего не ем при гв. не хочу чтоб у малыхи животик болел. с такими ограничениями вес только так уходит

Главное правильное питание. Тогда за 3-4 месяца можно прийти в форму. Сразу после родов я не особо заморачивалась, а сейчас, спустя 7 месяцев занялась собой. За месяц на 8кг похудела.

я кормила до 3 месяцев, за 3 месяца и вернулась к добеременному весу, 54 кг. набрала за беременность 19 кг. считаю, что кормление в этом вопросе роли не играет.

А я уже год ничего сбросить не могу. Наверное сброшу только тогда, когда ГВ закончу. Вот заметила, меньше стала кормить и соответственно есть. Так что кому-как.

за беременность набрала 18 кг, малыш был на ГВ почти 2 года, и вот только сейчас, спустя 1,5 года после завершения ГВ я сбросила вес до прежнего уровня. Все индивидуально.