Болят пятки. Срок 12 недель. Это таким образом отекают ноги или что-то другое?

Пяточная шпора или шипица.
***************************************
Пяточная шпора является отростком, формирующимся на кости пятки под мягкими тканями.

Шипица представляет собой разновидность бородавки, которая локализуется на подошве, либо на ладонях. Шипица возникает по причине заражения человеком определенным штаммом вируса папилломы человека. Она отлично видна невооруженным взглядом и выглядит как небольшой сосочек или узелок на коже. Опасность шипицы заключается в том, что она способна со временем трансформироваться в рак.

Отличия шпоры и шипицы очевидны. Они имеют различную этиологию и клиническое течение,

Рентгенография стопы, МРТ, которое позволяет оценить состояние мягких тканей.
УЗИ используют реже, так как оно в этом плане менее информативно. УЗИ стопы рекомендуют проходить с целью контроля проводимого лечения, так как ультразвуковое исследование можно выполнять чаще, чем МРТ и рентгенографию.

Читать полностью:

http://www.ayzdorov.ru/lechenie_shpora_chto.php

Это обувь неудобная.

Сомневаюсь. Когда ноги отекают. Вы это ни с чем не спутаете. Они наливаются. Пятки не болят. Но при моем размере ноги 35 я еле влазила в обувь 38 размера. Они стали как колодки налитые и отекшие. Нажимаеш на них пальцем, а там белые пятна от жидкости, кожа рыхлая, где не сядешь везде отпечатки остаются. Но после родов зато такое счастье свою обувь одеть. Сходят они у меня на 3 сутки после родов. А начались недель в 35 беременности.

Рановато для отеков наверно. Может много ходите?))

Центр тяжести смещается, нагрузка на ноги и позвоночник увеличивается. Могут болеть от этого.

В армии служишь? Посмотри на пятки, нет ли там трещин в коже? По-моему, это грибок.

рановато у вас ножки заболели... на будущее :Уменьшайте количество потребляемой соли, чтобы вода не задерживалась в организме.
Придерживайтесь сбалансированной диеты, куда, в обязательном порядке, должны быть включены пищевые продукты с высоким содержанием белков (бобы, сыр, рыба, мясо) .
Следите за весом. Прибавление в течение беременности большего веса, чем было рекомендовано врачом, может увеличивать отеки на ногах.
Попробуйте избегать длительного пребывания на ногах. Если вам все-таки придется долго стоять, старайтесь отдыхать, когда это будет возможным - присядьте и поднимите ноги. Если ноги опухают, поднимайте их как можно чаще.
Не скрещивайте ноги во время сидения.
Очень осторожно следует делать незначительные растяжки.
Спите на левом боку. Полая нижняя вена, переносящая самое большое количество крови в организме, находится справа. Таким образом давление на эту вену существенно снизится, и боли в ногах при беременности можно избежать.
Носите носки, не сильно пережимающие ноги.
Предотвратить проблемы с сосудами помогают специальные колготки, чулки, гольфы и бандажи, сделанные из лечебного компрессионного трикотажа.

срочно меняйте всю свою обувь на ортопедическую!
У меня пятки начали болеть недели с 20й, причем когда начинаешь движение -боль сильнее, потом немного легче. Это называется воспаление фасции. Ребенку 5 мес, пятки жутко болят. С ортопедической обувью и лечением восстановление займет около года.

это начинают вылазить ваши болячки, вес будет увеличиваться, нагрузка - тоже. так что массаж стоп и пяток я бы порекомендовала.