На сколько килограмм можно поправляться во время беременности?

Нормативы для каждой "фигуры" разные, также учитывают многоплодную беременность.
- Если мама до беременности страдала ожирением, набор веса должен быть не менее 6 кг.
- Если мама нормальным весом обладала, ее прибавка - не более 16 кг
- С недостатком веса - не более 12 кг
- При многоплодной беременности - 16-21 кг.

Коэффициент веса высчитывается согласно росту и весу женщины, но не стоит отчаиваться, если набор веса несколько выше, это несколько индивидуально.

Желательно только на вес ребенка, вод, матки.

за всю беременность нужно набрать 12 кг. я за 29 недель набрала около 18 кг. у кого как получается.

Врачи считают, что нормальный набор веса во время беременности - до 10 кг. Из них 3-4 кг - ребенок, несколько кг - околоплодные воды и плацента, остальное - жировая прослойка вокруг живота, выполняющая защитные функции. Бывает еще многоводие, отеки и т. п. , но это уже отклонение от нормы.
А сколько наберете лично вы - зависит от вас. Регулярно взвешивайтесь, контролируйте питание и консультируйтесь у врача.

Я поправилась на 18. В роддоме отрабатывала свои лишние кило во время родов. Девочки старайтесь не набирать лишнего!

от 5 до 30. как я слышала. Я поправилась на 16 кг. (с 42 до 58)

12-15 кг, а вообще индивидуально и зависит от веса до беременности

вообще как говорят за всю беременность нужно набрать 12кг.... но лично я уже набрала 14кг со сроком 32 нед.))) врач говорит что где то 600-700грамм в неделю нужно набирать, но на меня это не действует))))