Пошли месячные мне 11 лет,что с ними делать,как ухаживать,рано ли? я плачу мне страшно

Содержать себя в чистоте, купить в аптеке прокладки, рассказать маме, она всему научит. А рано или поздно... так природа распорядилась. Не плачь, все девочки через это проходят...

Плакать то зачем? Ничего страшного. Скажи маме - самому близкому тебе человеку - она поможет и подскажет что делать

К маме надо идти. Она все подскажет. Будет иметь вас теперь всегда в виду когда прокладки покупать будет. Ну а в остальном гигиена и заведите календарик, чтоб знать когда в следующий раз начнутся (ну пока наверное пару месяцев цикл еще устаканиваться будет) чтоб быть готовой.

Мыться и регулярно менять прокладки. У меня в 12 лет пришли, я уже знала что делать)))

Не рано.
Если нет возможности поговорить доверительно с мамой/сестрой - сходи к врачу.
1) Подмываться по необходимости. Простой кипяченой водой с детским мылом. Не реже 2 раз в день.
2) Использовать прокладки. Менять их следует в зависимости от интенсивности выделений. Раз в 3-4 часа.
3) Завести календарик. Отмечать день начала месячных в каждом месяце. Посчитать сколько дней между началом месячных.
Зачастую 28. Но бывают варианты. Пока цикл не установится - может быть нерегулярно.
4) Стараться не перемерзать/не перегреваться в эти дни. Не плавать в бассейне. Не поднимать тяжело.

Плакать не нужно. Все здоровые (и небеременные) женщины каждый месяц покупают прокладки.

это нормально. надо сказать маме. просто знай, что теперь можешь забеременить, в душ ходи чаще, веди календарь. цикл у тебя может настраиваться долго. у меня два года гуляли. цикл это колво дней от начала до начала. сами месячные идут от 3 до 7 дней, если дней 10 и более лучше сходить ко врачу.

Не надо бояться,котёночек,тем более-плакать!Ты же повзрослела и стала девушкой!!!Соблюдай личную гигиену(в такие дни-особенно тщательно),только тёплой проточной водой и,желательно,простым хозяйственным мылом.Пользуйся прокладками и,конечно,обрадуй маму!Кстати,принимать ванны в такие дни,тем более-горячие,крайне не рекомендуется!!!Рости и расцветай:)))

В 11 лет это не рано, все впорядке. Объязательно поговори с мамой или со старшей сестрой ( если токова имеется) , что тебе все о месячных рассказали и показали как правильно пользоваться прокладками.

Не рано) У каждой девочки они начинаются в разное время) Ты должна носить прокладки, или тампоны, специально для девственниц) А ухаживать за собой во время М обязательно.. . Чаще мойся, меняй нижнее белье.. . А плакать не надо) Эти дни АБСОЛЮТНО у каждой девочки есть) В этом ничего страшного) Они будут у тебя 2-5 дней, потом прекратятся на время, потом опять 2-5 дней, и опять прекратятся) Дело в том, что ты начинаешь созревать, твой организм растет, а в 11 лет уже происходят перемены в развитии гормонов. Организм всего лишь выбрасывает лишнюю кровь.. . А маме ты сказать про эти дни обязана.. . Просто скажи ей" Мама, а у меня это.. . дни эти начались... " Она сразу все поймет, не надо стесняться) И еще, нужно сходить к гинекологу)

не бойся скажи маме и все она расскажет все у некоторых могут и раньше начаться

необходимо с пальчиком сделать ребёночка тогда месечных не будет 9 месяцев