Дорогие мамы!!! Поделитесь пожалуйста!!! Вы планировали беременность заранее? опишите перечень мероприятий и результат!!!

не планировала, напротив-мне сказали врачи, что год не смогу детей иметь.. . я расслабилась-и в тот же день "залетела"...

мне помог такой приборчик:
тест микроскоп арбор

заранее планировать просто. Перестать есть все что потенциально опасно для ребенка. Т. е. наладить здоровое питание. Мясо, рыбу, овощи и фрукты. Никаких консервов, кетчупов и майонезов (чем меньше, тем лучше) . Ну, естественно не пить и не курить, это касается и папы будующего тоже. Хотя бы месяца 3 до попытки зачатия. Можно попить курс поливитаминов (чтоб не болеть) .
Если все получилось, то мама продолжает вести здоровый образ жизни, а папа в ее поддержку отказывается от всех приятных вредностей (в плане еды, вредных привычек) , чтобы потом ребенок не брал с него дурной пример.
Если в течение года не получилось, идете в центр планирования семьи и обследуетесь оба. И после устранения всех неполадок, пытаетесь заново!

Я не пила, не курила и принимала фолиевую кислоту. Потом начала принимать противовирусный препарат для профилактики простуды (тот, который можно беременным) , потому что до беременности каждый месяц простужалась.

занимаешься любовью, не предохраняясь, вот и всё :)))

Поход к стоматологу и в спорт зал, это должно быть еще до того как решите планировать.
Сдать анализы (обоим) на все инфекции (это просто обязятельно даже если вам кажется, что все в порядке_лечиться во время беременности тяжело и опасно для ребенка) , пропить витамины 2-3 месяца, и воздержаться от алкоголя в течении месяца.
У нас все получилось.