Сколько грамм можно скинуть за день?

да вы что? какое до вечера не кушать?? ? о ребенке подумайте!!!! в любом случае - сбросить у вас не получится, т. к. ребеночек растет внутри)) ) просто в туалет меньше походите)) ) но мне давали рекомендацию проводить разгрузочный день 1 раз в неделю: 1. из 1 стакана гречневой крупы сверить кашу на воде без соли. 2. 300 гр. отварной говядины без соли. 3. 800 гр. компот из сухофруктов без сахара.
попробуйте - на себе не испытывала, хоть и сама набираю очень много, и меня пугают стационаром!! ! в наборе веса страшны даже не растяжки или что ребеночек будет большой, а внутренние отеки - если вы кушаете мало, а при этом набираете много - врачи и начинают паниковать, что отеки все-таки есть (по другому не проверить).

попейте брусничный чай - немного жидкости выведет

может стоит послушаться врача и лечь в стационар ?
ваш быстрый набор веса вообще с едой может и не быть связан,
а причина может куда серьезнее. Лучше быть под присмотром врача,
чем плод в голодовке содержать.

меня веселят их нормы! 300гр. в неделю! может быть одна женщина из сотни и набирала такие граммы.... я не знаю таких! всех поголовно ругают и спешат уложить в больницу

я набирала также как и Вы, и в свое время не легла в стационар, в итоге преждевременные роды

за всю берееменность вы должны набрать 8-15 кг.. . На поздних сроках там практически по килограму за неделю идет. НО если у вас отечность, то лучше прислушиваться к мнению врача, тем более, что вы себя и так в еде ограничивали. НЕ болейте!!!!

Не надо садить себя на жесткую голодовку. Бесполезно. Пейте меньше жидкости, больше двигайтесь. Сладкое исключить, убрать картошку, макароны, хлеб, т. е. поменьше углеводов. Творог, гречка, мясо - белок во время беременности основной строительный материал наравне с кальцием и магнием.

как говорится сколько человек покакает на столько то и худеет