на 7 мес берем, девочка села на диету, ест салатики 2 раза в день, пьет кефир! не опасно?

Ребенку не опасно, он возьмет все что ему нужно. А вот когда у худеющей зубы с волосами повыпадают, может тогда и задумается.

Нельзя голодать. А если ест овощи, фрукты, гречку, мясо нежирное, кефир - это не опасно, а хорошо.

салатики, кефир и гречка- по моему это хорошее, правильное питание. Полезное.
единственное что я Не увидела, Где в Ее меню Мясо, курица, Рыбка, Супы и овощи с фруктами))) )
без Этого да, то что Она кушает сейчас похоже на какую то Диету.
думаю что малышу Она Не повредит.
а вот себе Недостатком витаминов, минералов и Микроэлементов может...

я так почти всю беременность питалась.. . просто сам организм требовал отказа от лишней тяжёлой пищи.. . аппетита почти не было, хотя обычно я очень люблю покушать.. . всё нормально, родились 55 см, 4070 г в срок и у меня с волосами, ногтями, зубами всё нормально.. . а если посмотреть на диету вашей знакомой, то пища у неё очень даже здоровая и полезная.. . особенно это важно на позднем сроке, когда начинаются проблемы с почками, кишечником и отёки.. . думаю, это даже полезно, так питаться.. . без лишнего фанатизма, конечно...

нормальное питание. Ведь в рационе беременной должны быть овощи, клетчатка (крупы) , фрукты, рыба, отварное мясо, кисло-молочные продукты и белки. Так что питается она правильно. А те, кто есть за двоих, закармливая себя и ребенка углеводами, потом и на родах больше мучаются и похудеть после родов не могут. Во время беременности очень нежелательно есть жаренное, жирное, сладкое и соленое. Нельзя нагружать тяжелой пищей итак уже загруженный организм

А зачем вообще садиться на диету?

Дуру гонит, на диету после беременности садится надо. А пока нужно поглащать всё,что в поле зрения.

Не вижу никакой диеты. На мой взгляд, нормальное здоровое питание и режим.

Ну, шатать начнет, может, у девочки мозги и проснутся. Все равно она так долго не проятнет. А просто разумно питаться никак? Здравый смысл недоступен? Пусть включит в свой рацион белки - мясо, рыба (она не в курсе, что их не обязательно жарить?) , нежирная кисломолочка. Кроме гречки есть еще полезные крупы. Существуют фрукты. Но конечно она может подождать проблем. Только ребенок тут при чем?

Да все равно глупо как то мне кажется садится на диету во время беремености ))