беременность 7 месяцов начал мучить запор как с ним боротся

Обязательно начните употреблять пшеничные отруби! Также проявления запоров помогают уменьшить чернослив, курага, кефир. Не рекомендуются также продукты, вызывающие повышенное газообразование, крепкий чай, кофе, какао. а про самолечение медицинскими препартами:

Самолечение слабительными препаратами во время беременности особенно нежелательно.
Необходимо учитывать различные побочные эффекты. Известен тератогенный эффект препаратов сенны (Сенаде, Сенадексин) . Действие некоторых слабительных средств основано на стимулировании сокращения гладкой мускулатуры (например, Бисакодил) , которое во время беременности совсем не показано, так как усиливает угрозу прерывания беременности. Есть препараты, которые требуют большого количества жидкости, что тоже нежелательно во время беременности, так как возрастает нагрузка на почки. Таким образом, очевидно, что спектр слабительных препаратов, который можно применять при беременности, значительно сужается. Препараты должны быть безопасны для плода, для женщины и для нормального течения беременности.

сенадексин перед сном принимать, поможет.
Замечательный совет беременной пить побольше жидкости!!!! Специально для отеков и лишнего веса!

Только регулируя питание. Замоченный чернослив, замоченная курага, варёная свёкла. , сок квашенной капусты- эти продукты должны быть в ежедневном меню.

Побольше трескай чернослива, если не любишь, пей черносливовый настой с утра натощак, так же очень хорошо свеколку!

Чернослив, молочные продукты. Кефир на ночь обязательно. Супы, не сухомятничайте..

свекла, кабачки, яблоки...

1 киви натощак, в течении дня помимо остальной пищи винегретик или любой овощной салатик с маслом (подсолнечным или оливковым) - и нет проблем! Сухофрукты способствуют накоплению сахара, потом это сказывается на анализах. А если и это не поможет, то свечи с глицерином.

чернослив

Больше жидкости, кисломолочные продукты и чернослив (его можно заваривать и пить).

купите себе отруби пшеничные (они продаются в аптеке) и две ложки (столовые) сьедайте с каждым приемом пищи, также можно купить бифилакс (это био добавка не является лекарством) заодно восстановите микрофлору своего желудка, также можно запарить чернослив и тоже кушать после еды одну, две чайные ложечки...

Дюфалак оч хорошо помогает и для беременных можно. я его пила....

у меня это по жизни проблема. а беременная так мучилась. Спасалась курагой, сметаной и инжиром. ещё микроклизмочки есть Норгалакс, их можно беременным использовать.

Чернослив кушайте и воды побольше пейте.

Попробуйте для начала есть черносли, свеклу. Если не поможет - любые слабительные травки, сенна, например.

chernosliv ne kushat, a kompot iz nego sdelat!!! Prorvet konkretno!

Пейте в течение дня ромашковый чай. Запивайте им обед, ужин, завтрак. Очень помогает

курага

а я чередую хилакфорте и бифиформ. Выписал врач в качестве пребиотика.

свекла, чернослив, кисломолочное и, если не поможет, дюфалак.

исключите из питания хлеб, ешьте больше свеклы и кисломолочных продуктов, очень помогает!! ! Есть еще сироп против запоров для беременных "Дюфалак" - он совершенно без вреден, в кровь не всасывается, а действует только в кишечнике!! ! С запором нужна бороться обязательно, просто на миг представьте, что все токсины поподают в кровь и вашему маленькому ребеночку!! ! Удачи Вам и легкого облегчения))))

В первую очередь попробуйте отрегулировать свое питание: фрукты, овощи, кисломолочные продукты.... Если не получается, купите ДЮФАЛАК или НОРМАЗЕ, эти препараты не навредят ни вам, ни вашему малышу

Ешьте чернослив.