Беременность и роды

Как убрать живот после родов, как быстро похудеть во время кормления грудью?

Правильно питаться и качать пресс :)
Анна Сирицану
Анна Сирицану
29 570
Лучший ответ
пей чай с молоком и меньше жри.... если ребенок спокойный -спортом займись, пока не поздно.
Зы если до 2 мес -матка сокращается, поэтому живот. Не жри как слон и будет тебе счастье.
ВЮ
Вика Юрицина
35 038
ппц я тут смотрю после родов все в Бритни Спирс превращаются)) А я вот набрала вес, но не из-за родов, а потому что жор адский был. Сейчас половину набранного скинула, отказавшись от сладкого и жирного и занявшись спортом.
лето на дворе, между кормлением гулять часто по несколько часов в день с ребенком в коляске, ходить, а не сидеть.
Родила 25мая, похудела сразу стала худее чем была, ничего нельзя на гв, все на пару, вот и худею, живота нет, плоский. мечтаю набрать вес, стала как глиста все болтается
Наташа Малыш
Наташа Малыш
16 222
Нина Гвоздева Пробуйте есть всё, что ели во время беременности!! ! Нельзя так себя изводить! Поешьте и смотрите на реакцию малыша. Дело в том, что он во время беременности уже всё то, что вы ели сами, попробовал и вся эта еда для него родная!
Я после первых родов была тоже как глиста - одни глаза на лице остались. Потом умный врач подсказал и всё быстро наладилось!
Светлана Никулочкина та ты наверно до беременности плотной была, вот тебе результат после родов.
гулять быстрым шагом и втягивать живот
когда забеременела, была 72, пошла рожать 85, на утро 73, через 2 месяца 65, сейчас сынуле 1,2 почти вешу 59))))) пп, упражнения для "ленивых" и активный образ жизни)))))
Надежда Ким
Надежда Ким
4 772
у меня само все убралось, родила 2 недели назад, как будто ничего и небыло
Нужно соблюдать режим приёма пищи, пить много жидкости и.. . большое желание - вариант всегда подберётся! Знаю многих мам, которые с коляской по утрам совершают пробежки.
Бегала и крутила обруч, живот подтянулся и стал более упругим! А если не устраивать ночные набеги на холодильник то был бы ещё и плоский животик!