Что делать при отеках? Отекают сильно стопы и кисти рук.

Мне помог отвар из березовых листьев! Ноги в момент в норму пришли. В отличие от Брусничного листа нет противопоказаний по беременности. Больше на свежем воздухе нужно находится и периодически лежать ноги вверх подняв. Тугие кольца лучше снять. А так отеки это показатель к проверке организма. Обязательно нужно сдать анализ мочи и периодически мерить давление, чтобы не повышалось! если появится белок а моче и будет подниматься давление и все это сопровождается сильными отеками - это не очень хорошо - нужно проводить лечение гестоза.

Вроде есть "брусничный сбор" тут читала что многим прописывают. Еще канефрон можно, он на натуральной основе

соль исключить

моим беременным клиенткам прекрасно помогают йога, плавание и занятия аква-аэробикой
ни у одной не наблюдала отеков!

соблюдайте режим питания и побольше активности: скажу банальность, -но беременность -это не болезнь, во время нее необходимо вести активный здоровый образ жизни (исключая медицинские показания)

Исключить из рациона соль и всякую химию, а также жидкости пить поменьше

Меньше жидкости пить. И соленого есть с острым.

Клюква-морс. Мне помог.

Позиционную гимнастику делать не забывайте, т. е. на четвереньках надо стоять по 10 минут несколько раз в день. Почки и мочевые пути разгружаются, вода легче уходит из организма

ограничьте себя в жидкости

меньше нагружать ноги ходьбой. тоесть не значит не ходить вообще а меньше

Я пила "брусничный сбор", мне помогало....