Подскажите, какие витамины нужно пить?

фолиевую кислоту (по 3 т. в день) ещё до беременности нужно начинать и во время особенно в первом триместре, Е нужен для образования гормонов, а их при беременности много вырабатывается ( я пью по 1 т. в день) , ёдомарин по 1 т. , и валерьянку я пью потому, что сердцебиение у меня учащённое и я нервная ( и врач прописывал, валерьянка нормализует сердечный ритм и слабый спазмолитик - это тоже нужно) и ещё когда устаю пию ношпу по 1 или 2 иногда, врач прописывает каждый день по 2-3, но это не лучшее глотать столько ношпы - она не витамин.

Витамины - это так же химия, поэтому пить их нужно с осторожностью и только после консультации со своим гинекологом, потому что кому-то показано витамины горстями глотать, а кому-то достаточно одной витаминки в день. Некоторые витамины вызывают аллергию, повышение аппетита. Так что налегай на овощи и фрукты. Я двоих родила без витаминов и ничего. Умненькие, здоровенькие. Полагайся на совет врача и свои ощущения. Схему приёма витаминов определяет врач.

какие врач скажет. их ещё и бесплатно вам должны выписать)

В аптеке спросите... витамины для беременных.

Сначала едете в женскую консультацию к врачу, и именно она после сдачи анализов скажет какие витамины вам именно нужны, а пока кушайте фруктиков побольше)

ешьте фрукты, овощи! свежие! ешьте свиную печень, сыры и творог, орехи и семечки. И никакие витамины вам этого не заменят.

жёлтенькие.

Зачем? На качество плода это не влияет.

Вы к врачу сначала сходите, а не слушайте кто что говорит.

пить нечего не надо, надо есть свежие чистые фрукты

Фруктики конечно хорошо, кушать надо, вот только в тех фруктиках что красиво блестят на прилавках давно уже мало полезного. В наше время и правда на них не уехать. Кальций обязательно нужно, пейте что врач пропишет. Мама моя 6 зубов потеряла с нами двумя. Зубы нынче безумно дороги. . Я пью алфавит мамино здоровье, они не очень удобны, зато дозы там не такие сумашедшие как в элевите и я все же думаю, что распределенный на весь день прием, лучше чем разовая и ударная. Перестали выпадать волосы и пропали пятна с ногтей, пока беременна, такой маникюр отрастила) ) ) ) Раньше не удавалось, ногти ломались. Да! И с первых дней ТОЛЬКО Фолиевую и витамин Е!!!! В первом триместре НЕЛЬЗЯ пить комплексы витаминов!

это вам врач должен сказать.. я элевит пила

на одних фруктах далеко не уедешь, я считаю витамины нужно пить, чтоб в норме организм держался, волосы, зубы. Элевит пила с первых дней, и кальций Д3 никомед врач выписывала. ктото говорит на качество плода не влияет, да конечно зубы то у мамы рушаться будут, потомучто малыш весь кальций себе заберет