Что категорически нельзя есть во время беременности?

Сыры с белой плесневой корочкой, например, бри и камамбер, сыры с голубой плесенью. Нельзя непастеризованных мягких сыров из овечьего или козьего молока. Непастеризованное молоко и продукты из такого молока небезопасно употреблять во время беременности. В них могут содержаться бактерии, способные вызватьпищевое отравление. Беременные женщины наиболее уязвимы для пищевых отравлений. Печень небезопасна для употребления во время беременности. Это не относится к мясу, которое перед употреблением просто нужно доводить до готовности, то есть пока не появится прозрачный сок. Особенно внимательно нужно проверять готовность шашлыка или мясных полуфабрикатов.Не рекомендуется есть вяленое мясо, например, пармскую ветчину или салями, из-за риска заражения листериозом или токсоплазмозом.Все виды паштета, вне зависимости от того, сделан ли он из мяса, рыбы или овощей, могут содержать опасные для ребенка бактерии листерии. РыбаНесмотря на то, что жирную рыбу можно и вам, и ребенку, она может содержать вредные вещества. Поэтому лучше съедать не более двух порций жирной рыбы в неделю. Желательно отказаться от употребления кофе, заменив его, например, отваром цикория или некрепким чаем. Если же вы совсем не можете обходиться без кофе, то нужно сократить употребление кофеина до 200 мг в день. Такое количество содержится примерно в двух чашках кофе. Употребление большого количества кофеина увеличивает риск выкидыша или рождения маловесного ребенка. Напитки с кофеином можно заменить на бескофеиновые.
Врачи рекомендуют отказаться от алкоголя во время беременности. Иногда вы можете позволить себе один бокал вина, но не более того.

Я всё ела. А вот во время кормления уже строгая диета.

СЫР С ПЛЕСЕНЬЮ

Категорически нельзя есть алкоголь и табак

Острое

я всё что хотела то и ела. А алкоголь я не пила и до беременности и не курила

сырое мясо, испорченные продукты, пить сырые яйца, в общем то что опасно и вне беременности: ) ну и конечно алкоголь и табак:)

ГРИБЫ ни в коем случае, даже шампиньоны

некоторые приправы нежелательно часто употреблять в пищу и будьте аккуратней с лекарственными травами, читайте внимательно инструкции. А так, можно все, но в меру. Про алкоголь, курение и все такое - никаких одну -две и по чуть-чуть. Плацента пропускает все ребенку

Я и в первую беременность ела всё что хотела и сейчас так же, что хочу то и ем)

а что от грибов-то будет? я их ела и прекрасно себя чувствую