депрессия и нервы после родов!!!

отсутствие сна- не естественно. . основная масса первомамок просто мешают спать младенцу.... 7 дней еще мало- скоро заживете.... пересмотрите отношение - не хватайте детя на каждый писк. . .сейчас они краснеют, корчат рожицы как старички. кряхтят . всхлипывают -все это их не беспокоит) ) не надо "хватать и качать и лечить от коликов"

для спины- выделяйте время полежать на полу,

Это называется--счастье материнства. Но об этом никогда не говорят вслух!

Насчет успокоительного я не спец, но помимо лекарств просто включите здравый смысл: вы всего лишь неделя, как пережили серьезный стресс с травмой своих тканей- ну, конечно будет болеть. Муж не зверь, он видит как вам тяжело, беспокоится о ребенке, ему не до гулянок. Просто потерпите немного, и пусть у вас будут помощники- бабушки-дедушки и другие родственники.

Ну, к Кате Соловьевой я могу только добавить, что возьмите ребенка с собой спать, все проблемы не решатся, но хоть высыпаться будете. А так сразу все и не наладится, все проходят через самые разные трудности, у кого-то ребенок беспокойный, никакой жизни, у кого-то муж *удак, кому-то свекровки жизни не дают, у кого-то с грудью проблемы, а у кого-то депрессняк. Вы себя отрезвляйте регулярненько, что это нормально, это гормоны радости ушли вместе с животом, теперь нужно привыкнуть к новой себе. Обязательно станет легче! Я вот 11 месяцев как калека, живот так по ощущениям и остался всмятку, но хоть депрессняк отпустил: ) К слову, проверьте, нет ли у вас диастаза (погуглите, что это) , с этой фигней ребенок кажется невыносимо тяжелым. Если есть, то нельзя качать пресс классическим способом, погуглите специальные упражнения при диастазе и начинайте как только почувствуете в себе силы. Не пытайтесь делать какие-то дела кроме ухода за ребенком! У вас муж умничка, помогает. Если у него мозг присутствует, то посиделок в обнимку вечерами и устного внушения достаточно, чтобы он не ушел. У вас все болит, но есть прекрасная штука как петтинг, вы сейчас нуждаетесь в любви, поддержке, внимании. Помните, что ваш муж вообще не представляет, что с вами творится, объясняйте, не думайте, что он поймет что у вас на душе и с телом произошло с помощью телепатии, РАЗГОВАРИВАЙТЕ. Ну вот, думала, нечего добавить, а накатала-то:)...

в пещерах никому ни черта ничего не зашивали и всё такое.... ну как-то ты ДОэволюционировала до ентого времени?!.. ток вот вы деградируете уже в обратку.... ) ) не ищи ошибки в написании моей мысли.... ищи САМУ мысль!...))

вы не первая и не вы последняя у кого ТАК проходят первые недели после роддома. на всю жизнь ТАК не будет - все войдет в свое русло.

Не надо успокоительных. Просто усвойте для себя, что, если не все, то очень многие через это прошли. Кто-то вышел, а кто-то остался депрессивным полубыдлом. Вы же не хотите остаться полубыдлом - значит, верьте в завтрашний день. А времени мало прошло, чтобы хотя бы часть проблем исчезла. Швы заживут через месяц. Муж потерпит -недолго осталось, да и другая проблема будет: гв влиет на либидо, придется корректировать свое ощущение сексуальности самостоятельно. Малышка еще в прекрасном возрасте спящей больше чем бодрствующей - когда она начнет ( а это очень скоро) вертеться, сидеть и ползать, за ней нужен будет глаз-да-глаз, и времени на интернет не останется совсем. И проблемы со сном скорректируются, когда осмелеете, привыкнете к младенцу в доме -это не сложно, природные инстинкты проснутся и подскажут.

Хорошего Вам настроения и умения брать силы где и не думалось!

Чтобы было молоко, - сыр и чай не крепкий! Муж никуда не пойдёт, если не можешь предоставить орган соизволь руками! Они это помнят с юности, не отказываются! Какая ему разница там было или тут! У тебя у самой оргазма может не быть теперь лет 8 - 12, если не акселератка, это называется в народе, - Бабий век! Первые близости интимные после заживления только петтинг! на месяца два три! пусть станет Мужиком по статусу! А как на гормонах содержать, чтобы не ушёл, пиши в почту там раскрою! Ребёнка корми лёжа, не по часам, а как просыпается так и корми! Лучше меньше и чаще! Остальное потерпишь! - не кесарево!

через месяц у вас все наладится! это такой маленький срок - всего лишь потерпеть 30 дней! все в шоке пребывают, но думать о муже так не нужно, про сон и правда забудьте пока что, швы и выделения - терпите, заживут.... главное - кормите грудью! это тоже ОЧЕНЬ больно поначалу....

минет для мужа никто не отменял, если ты конечно не бревно пуританское. остальное сопли просто. которые доведут всех окружающих что они отвернутся и муж уйдет.

Я уже так три месяца. Вот только по-лучше становится стало. Вам бы выспаться, чтобы дал кто-то раз хотябы. Можете нацедить молокоотсосом на пару кормлений, чтобы муж покормил? Мой с ребенком не помогает, по дому помогапт иногда а с ребенком нет, хоть и бюбит еоо очень, поэтому я всё одна. Спать хочу с того времени как родила) ) сил нет. Иногда беру себя в руки, а иногда срываюсь. Сейчас месяцок пройдет, начнёте поликлинику посещать, второй пройдет - ребеныш выстроит свой график сна и еды, начнет давать поспать, отдохнуть от него. Главрое в панику не впадайте. Я уже начала нам еду гьтовить, а до трех месяцев еле успевала попить)) ) Без этого никак мне кажется надо просто суметь это пережить. Скоро он начнет разговаривать по-инопланетянски, будет смешить вас постоянно.

Ложитесь спать вместе с ребенком. Я имею в виду спите, когда спит ребенок. Переложите часть дел на близких. Так вы выспитесь и отдохнете, это вам сил прибавит. Ребенка не забывайте встать покормить ночью это обязательно, лучше будильничек себе поставьте и возьмите ребенка с собой в кровать - покормите. Если заснете - не страшно, только с краю ребенка не кладите и между мягкой стенкой нельзя.
Швы через месяц заживут, всё у вас наладится.

Очень сочувствую, у меня были похожие проблемы, все то же, и швы, и недосып катастрофический и вообще состояние здоровья. . В два месяца мы уехали от бабушки, и началось. . В туалет сходить некогда, не то что в инт ернет) ) Фактически одна с двумя детьми, один из которых, правда, на работу ходит, но его тоже нянчить надо. . Держитесь, крепитесь, все не так уж плохо, ведь вам муж помогает! Вы не представляете, как вам повезло! многие мужья считают, что это вообще не их дело. Не знаю, как я выжила. . И вы выживете тем более)

Добрый день. Постарайтесь больше отдыхать, малышка уснула (в любое время дня и ночи) - сразу спать ложитесь. Еду можно какое-то время самой не готовить, муж поможет или родители, на крайний случай заказать или купить готовое. Чтоб молоко не пропало - пейте чай с молоком, заваривать тмин можно (по столовой ложке за 20 минут до кормления) , есть чаи лактационные, так что за молоко не бойтесь даже) ) ) ) Швы у меня тоже были - обрабатывайте их почаще марганцем и зеленкой, все пройдет через 2 недели - вам уже можно будет сесть. Депрессия у вас именно послеродовая, это нормально, гормоны шалят - естественный процесс организма. За мужа не переживайте, поговорите с ним, что очень хотите близости, но нужно подождать всего лишь месяц (мы договаривались с мужем, что будет какой-нибудь сюрприз с моей стороны) ) ) ) например стриптиз и т. п. ) , он же у вас не сухарь, прекрасно все понимает, да и оральный секс никто не отменял) ) ) ) Вам просто нужно получать удовольствие от материнства, почаще лежа берите ребенка на руки, кормите тоже лежа на боку - сперва лягте как вам удобно, а потом пододвиньте малышку под грудь, вы от кормления должны получать максимум успокоения))) ) ) ) Успокоительные пить не надо, надо настраиваться на положительное, ведь вы теперь мама, и малышка рядом с вами, и муж тоже рядом и поддерживает вас)) ) ) ) не держите все в себе. Вот вместо написания вопросов сюда-подойдите к мужу и обсудите с ним это)) ) ) ) кроватку с малышкой поближе пододвиньте, чтоб вам часто не вставать, мне муж купил шезлонг для сынули, чтоб днем я ложилась спать вместе с ним (ставила шезлонг на кровать с малышом) , если мелкую вашу начнет животик мучить, то купите сразу заранее бейби калм- это укропная водичка, когда будет засыпать, то кладите ее к себе на живот (животик к животику) , и вам полезно-молоко вырабатывается) , и у малышки животик во сне расслабляется)) ) ) ) удачи вам) ) ) поймите, вам надо перетерпеть неделю-две) ) ) а потом не заметите, как быстро растет она

я спала когда спал сын. дела подождут! их всегда много и они не кончатся. у меня тоже болела дико спина- наклониться не могла. хотя у меня швов не было. пройдет немного времени и все у вас наладится, нужно просто подождать. а то что муж без секса, ну так оральные ласки никто не запрещал ))