как приучить грудничка к режиму кормления?

Нам 1 месяц! Кормлю грудью. кормлю по требованию, т. е. он когда просыпается просит грудь. иногда он спит и по 2 часа, но бывает что на сон у него уходит и час и редко 30 минут. ладно еще каждые два часа, но каждый час или вообще полчаса это очень часто. тем более он с рождения прибавил 1кг 300г. и это нас взвешивали недели две до месяца. а сейчас я боюсь представить сколько он будет весить, а нам на прием через 4 дня. приходила сегодня медсестра и сказала что малыш выглядит как 3х месячный. Как можно его приучить чтобы он хотя бы 3 часа между кормлениями выдерживал? P.S. Водичкой не обманешь, он ее не пьет и кричать будет сильно без остановки пока грудь не дам!