Кто вернул свой дородовой вес. Как быстро? Как? Как питались во время Б? Сколько набрали за беременность?

Набрала как я уже только что писала в вашем другом вопросе, за беременность я 16 кг
В первом триместре из за токсикоза я даже схуднуда на 2 кг
Много набирать стала после 30 недели, кушала много, не скрываю этого, но мне мне врачи и дали такой наказ когда выписали из паталогии " много есть! Особенно мяса и мучного. Вот я и ела . Тем более там был май июнь - пора шашлычков - моих любимых ";)))
Когда взвесилась на 4 день после родов уже весила 65-66 кг ( рожать пошла с весом 74),,,
Через три месяца после родов вес был 57 кг
Спортом не занималась тогда
Ограничивала себя в питании лишь в 1 месяц, боялась навредить ребенку такая корча грудью . Потом стал кушать почти все что ела раньше . Колики сильно не беспокоили, раза два были и все . Мне кажется что большинство после родов именно худеют потому что во первых недосыпание дает очень о себе знать, во вторых с ребенком надо ведь ежедневно гулять да и не по одному разу - желательно, когда я гуляла я все время ходила, почти никогда не сидела на лавочке . В третьих малыш сосет молоко если мама кормит грудью, это вроде тоже способствует похудению. Да и вообще первое время в декрете присесть то иногда некогда, какое уж там поправляться

Во время беременности не обжиралась и набрала всего 8 кг. После родов сразу сбросила всё лишнее.

когда родила, ещё больше похудела, а вот потом - это ужас, набрала 31кг, сбросила только года через 3-4, как-то само ушло, на работу вышла

Через полтора месяца после родов вес стал меньше, чем до беременностей

сестра сильно похудела, кормит грудью - сидит на жесткой диете, практически на одной гречке с мясом, твороге, кефире .

Я много набрала, но вес быстро ушел сам, так как мне никто не помогал и я вертелась как белка в колесе целыми днями, а порой и ночами.

18 кг.
через года полтора.
после прекращения ГВ диета Кима протасова
На ГВ тоже худела сильно

Набрала во время беременности 22 кг. Сбросила за 2 месяца, после того как перестала кормить грудью. Вес сам ушел.

набрала 17, через 2 месяца после родов потеряла 25. ела всё. сейчас на гв ещё 5 кг медленно ушли за 7 месяцев.

Во время ГВ тоже нужно себя ограничивать от вредного! делали упражнения от живота!

в первую беременность набрала 12 кг, 6,5 лет не могла прийти в свой вес.... похудела сильно, во вторую набрала около 8кг, 1,7 года не набрала пока свой вес, еще 3-4 кг в запасе:)

http://ok.ru/video/21822442156 занимайтесь и скините) под лежачий камень....

Не нажирать во время беременности! Норма за всю беременность до 10кг! Я набрала 5кг. Через неделю после родов скинула 17кг.

20 кг набрала. сразу после родов начала приходить в форму. меньше чем через год стала весить как раньше.

Набрала около 9 кг за беременность. исключила хлеб, мучные, жирное. Старалась мало кушать больше налегала на молочные и кисломолочные продукты а также много фруктов и овощей кушала. сейчас охото скинуть 10 кг. поэтому стараюсь поменьше есть. 2 кг ушло ☺

набрала 15 кг. родила .в первый же день дома после выписки я взвесилась. 13 кг ушло) 2 килограмма лишних. прошло 10 месяцев а эти 2 килограмма так и остались) несмотря на то, что благодаря бегу, упражнениям я вернула свою фигуру!