Подскажите, как правильно делать массаж груди во время беременности, чтобы подготовить грудь к кормлению?

Уход за молочными железами
В начале беременности молочные железы и соски бывают очень чувствительными, но вскоре это проходит, достаточно только обмывать соски теплой водой во время ежедневного душа или ванны, но без мыла и иного сушащего кожу вещества, поскольку, когда начинается кормление ребенка, сухость кожи провоцирует появление трещин и болезненность сосков. Чем мягче и эластичнее соски, тем проще и легче пройдет начальный период грудного вскармливания.

Во время последних трех месяцев беременности полезно провести некоторые простые приготовления к кормлению грудью. После мытья осторожно разотрите соски махровым полотенцем, а затем возьмитесь большим и указательным пальцами за основание соска и осторожно сдавите его. Мягко оттяните сосок вперед, затем вверх и вниз. Такое упражнение нужно проделать несколько раз с каждым соском. Если соски втянуты и не выступают наружу как следует, обратите на это внимание врача. В дополнение к этим упражнениям врач может порекомендовать ношение во время беременности специального бюстгальтера, который будет способствовать развитию правильной формы сосков. Некоторые женщины любят смазывать грудь кремом. Что ж, такая процедура не повредит - для этого годится любой крем, если он не ароматизирован. Можно пользоваться растительным маслом - это недорого и вполне удовлетворительно.

Во время последних десяти-двенадцати недель беременности из сосков начинает выделяться очень густая, желтая жидкость - молозиво. Если оно застывает, то достаточно просто смыть его теплой водой, а если слишком загустевает, то можно выдавить его, сдавливая большим и указательным пальцами основания сосков, прочищая их отверстия. Это нужно делать очень осторожно. Ни в коем случае нельзя обращаться с молочными железами грубо!

Массаж молочных желез делают следующим образом. Возьмите молочную железу в руку так, чтобы большой палец находился напротив остальных. Теперь совершайте рукой медленное круговое движение, слегка прижимая железу к грудной клетке. Повторите то же самое с другой железой.

Если супруги продолжают половую жизнь и во время беременности, то муж может целенаправленно ласкать молочные железы жены, вытягивая соски поцелуями. Это естественный способ подготовки молочных желез к кормлению ребенка.

Очень важно, чтобы молочные железы поддерживали удобным бюстгальтером с круглыми чашечками, не сдавливающим и сами железы, и соски. Бретельки должны быть подтянуты так, чтобы молочные железы держались на нужном уровне. Во время беременности и кормления молочные железы увеличиваются, но правильный уход предотвратит их отвисание. После родов очень важно во время кормления держать ребенка так, чтобы молочная железа не вытягивалась. Ребенка нужно держать на уровне желез.

Следующее упражнение помогает сохранить молочные железы упругими, увеличивает циркуляцию крови в тканях и обеспечивает достаточное количество молока для кормления. Его следует выполнять во время лактации и после отнятия ребенка от груди, чтобы сохранить до старости упругость желез.

Обхватите одной рукой другую выше запястья и поднимите руки на уровень плеч. Сдавливая кожу, скользите рукой вверх по предплечью, одновременно напрягая мышцы руки и грудной клетки. Если вы делаете все правильно, то можно почувствовать, как приподнимается молочная железа. Расслабьтесь и повторите снова.

Теперь глубоко вдохните и задержите дыхание, пока повторяете это упражнение десять раз - что занимает примерно десять секунд. Расслабьтесь. Это упражнение необходимо повторять по несколько раз каждый день.

Не трогайте грудь, можно спровоцировать выкидыш. Природа сама все подготовит. Когда ребенок родится, важно сразу научться правильно прикладывать его к груди. Перед кормлениями и после не мыть грудь мылом и др. средствами (это сушит кожу и способствует образованию трещин) , просто соблюдать обычную ежедневную гигиену. Если появяться трещинки, то после кормления смазывать молоком собственным и воздушные ванны.

Грудь вообще лучше лишний раз не трогать. А уж тем более натирать грубой тканью соски! это вообще бред. (можно повредить соски и занести инфекцию! ) Всё, что тебе нужно во время беременности - правильное бельё. Купи хорошие лифчики и носи их всё время. И всё.

Каждый день : вымыть соски детским мылом, затем протереть вафельным полотенцем.

вы лучше это спросите у доктора у которого наблюдаетесь, она вам покажет наглядно. а так по моему трудно объяснить...

в бюстгалтер в область сосков нашейте хб ткань

Ничего не нужно делать, все само по себе подготовится. У меня 2-е детей, младшую кормлю до сих пор (ей 1 год и 7 месяцев), ничего не делала специально.

Я допустим незнаю как ето делать! Врача спрашивала мне ответили что ничиво делать ненадо! природа умна.... Главное беречь от ударов и холода! Ето я и делаю !

натирать соски твёрдой тканью!!!

незнаю

Да муж может делать жене хороший массаж ее сосков и во время беременности и после. Иногда женщина кормит своей грудью не только ребенка но и мужа. И всем хорошо.

круговыми линиями снизу вверх начиная от внутренней стороны груди идя к подмышчной впадине