Можно ли кушать роллы во время беременности? 5 мес

Ешьте на здоровье, главное, чтобы свежие были и в хорошем, проверенном заведении приготовленные.

«Наши» роллы совершенно отличаются от настоящих японских. Во-первых, японцы делают свои блюда исключительно из свежей рыбы, которая, к сожалению, недоступна в наших кругах. Во-вторых, это их национальная пища, и кто как не они смогут приготовить истинные блюда с настоящей технологией приготовления. Не все рестораторы обязывают себя тем, чтобы понять всю суть восточной трапезы, наняв японца-специалиста, чтобы тот взялся научить персонал. Так как в некоторых заведениях их просто не в состоянии приготовить; Среда, где транспортируют и хранят рыбу – это место, которое недоступно глазу покупателя. Какой этап мог нарушить технологические нормы – непонятно. Испорченные продукты в кафе и ресторанах утилизируют нехотя и очень редко. Нередко знающие повара их «спасают» и подают как свежие. Отравление негодной рыбой и морепродуктами – одно из самых опасных, в особенности для беременных; Фанаты роллов должны не забывать о возможности подхватить сюрприз из пищи, которая не прошла термическую обработку. Врачи советуют будущим мамам питаться пищей, к которой генетически адаптировался наш организм. На переваривание «необычных» продуктов организм тратит больше энергии, а вспомогательная нагрузка беременной совсем не нужна. Решать вам. Это ваше здоровье. Существуют горячие и печёные роллы, которые могут прийтись вам по вкусу; Не стоит приобретать готовые суши в магазинах, срок годности этого продукта 3 часа. Есть их можно только в свежем виде. Чистый соевый соус не угрожает здоровью будущей мамочки, но имбирь и васаби нужно кушать с опаской. Васаби – может спровоцировать изжогу, а имбирь – вызвать аллергию.

5 мес ролам? Не стоит, протухли уже

Я ела

Мой гинеколог про сырую рыбу/мясо и тому подобное типа салями целую лекцию прочитала, что лучше не надо.

ела и ем

сырую рыбу только не стоит. а остальное ешьте

не стоит, сырая рыба и острые специи не желательны.

Я ела и все норм.

Можно. Главное в проверенных местах заказывать

Можно

Лучше не стоит

можно кушать все

Я думаю можно, только не острые, какие-нибудь наподобие цезарь ролла. И главное, чтобы все свежее было, очень рекомендую Империю пиццы, они всегда свежее не мороженое возят

Кушайте конечно, заказывайте http://www.sushi-profi.ru/ только в проверенных ресторанах и доставках, иначе могут быть проблемы с пищеварением, по этому будьте осторожны, надо потихоньку и в меру, удачи.