Беременность и роды

Прибавка веса при беременности

Доброго времени суток. Дорогие мамочки, знаю, что вопрос не нов, но не нашла ответов, которые удовлетворили бы мое "любопытство". Я на 29 неделе беременности. В общей сложности за этот период прибавила уже 12 кг. До беременности ограничивала себя в еде и в соли. Как результат - при осознании своего положения, просто увеличив дозу до необходимой, стала набирать вес. Врач орет и пугает паталогией. Говорит сидеть чуть ли не на хлебе-воде. А я не знаю что и делать. Сама по себе дамочка я не маленькая. До беременности при росте 174 весила 70(это с диетой). Так, без диет, вес всегда был не ниже 80. Как быть? Травить себя и ребенка голодом или послать врача (мысленно)?
Татьяна Голикова
Татьяна Голикова
604
тут у всех индивидуально: одни набирают 5-7 кг, другие - 17-25.
в россии "гоняют" за набранный вес.
на западе нет. 100 кг за беременность не наберешь, как ни старайся, а 1-20 кг набор считается нормой.
Елена Вардугина
Елена Вардугина
94 792
Лучший ответ
Ну, если хочешь сто килограммов после родов, то продолжай аппетитничать.... (У меня коллега на работе с такими габаритами после декрета, до декрета тоже 70 кг...)
Надежда Асташкина
Надежда Асташкина
84 848
Татьяна Голикова В том то и дело, что не аппетитничаю! А он прет ...(
Я при беременности прочитала, что нельзя набирать веса более 8 кг. Так и сделала. Это дисциплина. Ограничение. Роды были легкие. Кормила 9 м-цев. Сразу вернулась к своему весу-47 кг. Все от Вас зависит.
М)
Милана )))
61 987
Послать и не переживать, если анализы в норме не заморачиваться. Прибавила 20 кг и так же сбросила. Тоже не переедала
Шолпан Райымкулова
Шолпан Райымкулова
93 891
Вы можете урезать калории до ,,добеременного,, количества. С ребенком ничего не будет ни от обжорства, ни от нормальной диеты. Врач пугает патологией? Врача на мыло, у нее диплом купленный.
Елена Галахова
Елена Галахова
76 627
Да вообще-то вы не сильно много набрали.... но вот как потом скидывать, если 20 предположим наберете, это другой вопрос. мне сложно было лично. следующие беременности очень старалась не злоупотреблять.... и ещё много двигаться
КО
Кристина Орлова
66 091
Просто основная прибавка веса еще впереди, с 30 до 36 недель. Но не так уж много Вы и набрали, чтоб прям врач орала.
А*
Анжелика ***
56 771
Кушайте так: все, что хотите жуйте, а потом выплевывайте. Главное вкусом наслаждаться. Одно дело, когда есть кран, который сможет Вас поднимать и опускать, когда вес к 100 кг без участия еды подниматься станет. Другое дело, когда ребенку в подсознание закладывается, что мама им не дорожит. Первейшая и настоящая профилактика всех нарушений физиологического здоровья ребенка -это выход в мир через естественные родовые пути. Облегчите себе роды.
Оксана Оксана
Оксана Оксана
54 703
Продолжай не слушать врача, положат в больничку, а если ещё и отеки будут-раскесарят
Светлана Захарова
Светлана Захарова
46 933
Ничего страшного. Организм запасает жиры для последующего выкармливания ребёнка. Чем вы и пользуйтесь! Если будете соблюдать диету и много и часто кормить грудью, как это нам предписывает ВОЗ, то за год скинете все лишние кг! Проверено не только мной, но и множеством кормящих мам!!!
Елена Скворцова
Елена Скворцова
33 624
Вообще не мало ты прибавила, ведь после 30 недели идет основная прибавка. Я за беременность набрала 10 кг, врач один раз поругала за резкую прибавку в 2 кг, но ничем не пугала, рекомендовала разгрузочный день, но я хрен забила на эти яблоки и грудку куриную. В любом случае ребенок вытянет все что ему нужно и все витамины. Кстати, витамины пьёте? Говорят они способствуют хорошему усвоению продуктов, в следствии этого набор веса может быть больше.
Инзиля Самсонова
Инзиля Самсонова
12 361
Татьяна Голикова Спрашивала врача про витамины, на что он ответил "пить не надо, лучше из фруктов/овощей брать"
Я бы не ограничивала себя в еде во время беременности а села бы на диету после.
( = Танюша = ) Прокопец
( = Танюша = ) Прокопец
3 763
Ну, сидеть не на хлебе и воде, а на яблоках и твороге. Это последствия ваших ограничений и медленного метаболизма.
Соль и сахар точно стоит исключать и дальше.
Кстати, отеков нет? Они хорошо вес прибавляют.
Галина Ткачева
Галина Ткачева
2 974
Татьяна Голикова Отеков нет, но на всякий пожарный Канифрона курс назначил...
У меня 26 недель
До беременности весила 54, сейчас уже 62.9
Врач говорит придерживатся диеты номер 9
МО
Мария Овчинникова
267

Похожие вопросы