Беременность и роды

Prochitala chto beremennim nado pitat'sja do 18 chasov.Pravda?I chto ribu nel'zja est'.Hotja znakomie govorjat obratnoe.

Chto luchshe est' vo vremja beremennosti i chto luchshe tochno iskluchit'. Chitala v internete chto dage shokolad nel'zja est'. A ja vsegda dumala chto riba sposobstvuet umstvennomu razvitiu rebenka,tak ge kak i shokolad.V internete pishut mnogo i eto kagetsja nelogichnim poroj. Konechno vse prinimaut vitamini,no hotelos' bi ewe i natural'no zdorovo pitat'sja i ne popravit'sja posle beremennosti.Vozmogno li eto
Не читайте Вы всякой ерунды, Мария! Кушать при беременности можно всё!! Только в разумных количествах, безусловно. Рыбу даже нужно есть, в ней селен, йод и всякие кислоты нужные (вспомните рыбий жир!) . Просто чуть поменьше бобовых, т. к. от них повышенное газообразование, но исключать их тоже нельзя! Кушайте все, что Вам нравится, просто будьте благоразумны. А Вы такой и являетесь. Удачных и легких Вам родов!
Елена Малицкая
Елена Малицкая
4 619
Лучший ответ
Можно есть почти всё, но конечно в разумных количествах. Ну кроме заведомо вредной пищи на подобии Доширака, чипсов и Кока-Колы... .
Мне врач сказал, что рыбу обязательно надо есть не менее 2х раз в неделю и каждый день что-нибудь мясное и молочное, а всё остальное на Ваш вкус. А там уже орагнизм подскажет - на что-то может внезапно аллергия начаться или изжога - сами поймёте.
ЮС
Юлия Стрилец
15 067
Трудно читать всё....знаю что голод нельзя испытывать, а рыбу нужно есть, если нет аллергий....
Лилия *
Лилия *
5 873
Kushat' do 18 ludshe chtob ne tolstet' i ludshe spat'. Po poadu ribi eto pravda ya jivu v Amerike i vse vrachi sovetyyt ei prenebrigat'!!! Vse ostal'noe eshe, chtob tol'ko po menshe sirogo bilo... Shikolad mojno. i eshe ne pei vse eti gozirovannie napitki tm mnogo cofeina, eto ooochen' ploho dlya rebnka, i netol'ko.
в шоколаде кофеин его много не надо
а есть можно все-но в меру и после 18 можно есть!
Ешьте что хотите и во сколько хотите а организм вам подскажет, чего ему не хватает.
в основном поправляются не во время беременности, а после родов! а есть можно всё, даже нужно, но в меру!