+1,5 кг за неделю. Рекомендована разгрузка 1000 г творога в сутки. Как думаете, можно ли творог с вареньем смешать?

Кефиром разведите.

кг творога с день - это смертеподобно. откуда вы такое взяли, ума не приложу

с вареньем? Разгрузка? Это скорее нагрузка, жидкость так не выводяти кг творога это очень тяжело для организма, лучше на кефире посидите или на яблоках

Творог не надо есть в таком количестве, лучше фрукты, овощи, гречку, рыбу не жирную вареную или на пару. Без соли все и сахара. Варенье не в коем случаи, там же сахар один.

лучше не с вареньем а со свежими ягодами- фруктами
или овощами даже
(огурцы, помидоры прекрасно сочетаются с творого
варенье это слишком сладкое

Нет, нельзя. И кг творога - это много. Лучше сварить грудку, разделить её на 2-3 приема, и есть с сырыми овощами, без соли. И перекус из печеного яблока.

Сахар и соль способствуют задержке жидкости в организме.

Нет!
Можете сблендировать только с молоком, маложирным! Да и творог должен быть не больше 5%...

К врачу сходить не пробовали? Натворите дел потом будет... Я вот с первым 17 кг набрала и за роды похудела на 16. Отеки были, врачи вообще гестоз все подозревали.... чего мне только не рекомендовали чтоб отеки уменьшить-нифига толку. родила нормально, все здоровы. А со вторым всего 2-3 кг набрала....
Сходите к врачу не занимайтесь самолечением в такой то важный период!
Самый безопасный и простой способ меньше отекать: исключить соль и все соленое ( консервы, копчености, соленья, колбасы, сыр...) и поменьше жидкости употреблять (1,5л мне говорили ограничение а сутки)

Интересно кто такое вам посоветовал.... и тут ещё благодетели что-то поддакивают, съесть кг творога в день, охренеть можно просто...

с яблоками точно можно