Беременность и роды
девочки что делать?23 нед.Ем каждые два часа.Боюсь располнеть.Помогите советом
такая же беда. И всякими фруктами (как тут сказано) я не наедаюсь, а только еще сильней кушать охота. На счет трех разового питание (о чем сказано выше) могу сказать - ни в коем случае!!!! Мне и врач сказала, что нужно кушать 5-6 раз в день, только маленькими порциями и нормальную еду. Ни какого перекуса и сухомятки. Но все равно не получается, вобзятаельно в ход идут пироженки и шоколадки.
А зачем? Очень хочется? Тогда замени то, что ты ешь, на яблоки, груши, овощи и сухофрукты. А то и впрямь разопрёт. Оставь только три приема пищи а остальное перекус тем, чем я Вам написала... Очень тяжело потом сбрасывать лишнее. В первую беременность я ела умеренно и поправилась на 12 кг. Сбросила через полгода. Во вторую ела как слон. Поправилась на 20...Много сбросила ...6 кг. никак. А уж малышу скоро год.
Уменьшай порции, вот и все.
И я так ела. Поправилась на 20 кг за время беременности. За полгода без диет сбросила. Ребенок расслабиться не даст, не переживайте.
Екатерина Агафонова
18 035
я считаю, что если хочется, надо кушать. меня вот наоборот волнует то, что я кушать вообще почти не хочу. срок 30 недель
Легко можно решить проблему, еш часто, но понемногу)) ) тогда не располнееш и главное все не мешай, по раздельности, раз курочку кусочек сьела, через часика полтора еще что-дь, желудок уменьшится и кушать хотеться так не будет! а лучше налегай на фрукты-овощи!
Donya* Kamitova*
3 613
Это требует ребёнок! Я так же ела, но после того как родила сбросила ещё больше чем набрала вес во время беременности! Многое зависит от наследственности и от того какое телосложение было до беременности. И вовсяком случае существуют диеты если что.
Светлана С
1 917
а как вы хотели! потом после родов похудеете. и это не вы едите а малыш ваш кушать хочет, еште и непереживайте за свой весс похудеете потом.
Татьяна Губина
1 720
У нас врач всем мамам от 34-36 недели говорит: Хочешь родить нормально - не обжирайся. Надо есть по чуть-чуть и почаще. Утром кашку на молоке, в обед супчик легкий тарелочку, на ужин запеканочку или салат, в течение дня овощи и фрукты
Жанаргул Биялиева
1 614
Женя Брюст
то, что вы написали, вы считаете беременная женщина от такой "богатой" кухни будет сыта и счастлива?
Жанаргул Биялиева
Это не я, врач выписывала мамам, причем врач со стажем в 30 лет, доктор мед наук. Только ей я из наших врачей и верю. Девчонки довольные были после родов. И потом не строго же придерживаться. Есть можно все, но не килограммами.
смотря, что хочется, если есть много вредного, алергенного, то проблемки похуже появяться, чем полнота.
Роза Ахметова
372
dumayu shıtovıdku nado proverıt'.
Похожие вопросы
- А это нормально что ребёнок в 6 месяцев ест каждые 2 часа? Только когда мясо даю, не ест 3,5 часа...
- ребенку 5,5 на ив, ест каждые 4 часа и днем и ночью! +++
- Ребёнку три месяца. Через какой промижуток времени он должен по идее кушать? у меня ест каждые два часа. Часто?
- Узи. Низкое расположение плаценты, угроза по кровотечению, 23 нед. Поговорите со мной на эту тему, может кто что знает?
- девочки чего делать муж в отпуске на 2 недели уехал скучно и невыносимо 23- 24 нед еще и 10 мес ребенок с ума схожу
- Ребенку 3 нед, стал постоянно просить есть днем каждые пол часа-час, почти не спит, требует грудь*
- грудничок 3 нед. ест по з0-40 мин, а через час-пол начинает сново плакать, что делать? он не наедается? или сосет и зас
- Девочки, почти 23 нед. А все как раз вещи которые носила до беременности.Или это у всех почти так?
- Девочки,подскажите!Мой малыш(23.нед.)сегодня оч.активно себя ведет.Я даже переживаю немножко.А ваши как?Сильно пинаются?
- 11 нед., с начала беременности похудела на 4 кг, токсикоза нет, ем как раньше ела! Каждый прием у врача минус 1кг-1.5кг