девчёнки кто сталкивался с болью в пояснице во время беременности,как боритесь???

У меня страшно болела при беременности. В последние месяцы. Мне врачи назначали ректальные папавериновые свечи. Ношпу зачем то. И нельзя перегружаться работой физической.

У меня поясница болела первую половину беременности, а потом прошло. Хотя обычно наоборот. Спасаться было нечем, врачи говорили, терпи, тебе сейчас ничего нельзя. И терпела, с дивана сползала, в ванной муж помогал подняться, а как животик большой стал, так и прошло. Не знаю почему. Кстати, массаж помогает, попроси мужа делать каждый вечер.

Никак, родите - пройдет.
Если очень беспокоит, сходите к хирургу, остеопату.

Болеть начала, когда уже животик был немаленький, наверное, после 6 месяцев. Однажды даже так прихватило, что ногу перестала чувствовать, жутко боялась упасть, зима скользко. Как раз к врачу шла, она сказала, что это нормально, не лечится.

читала, что очень хорошо помогает плавание, специальные упражнения для беременных в воде. но нужно обязательно разрешение врача, который ведет беременность. могут быть противопоказания.

ты у врача спроси для начала-с любой болью лучше консультироваться с доктором! А так пробуй делать круговые движения тазом в одну сторону, а потом в другую - мне помогало! Так же мне врач давала специальные упражнения для беременных ( их в инете полно)!! ! Удачи и здоровья Ваи и малышу

у меня были такие боли, что встать не могла. .
врач из роддома мне посоветовала при сильных болях - менавазин и бальзам Валентина Дикуля ( в аптеках продается). помогает...

у меня тоже болела на 5 неделе носила бондаж пила но-шпу помогло

Я бандаж купила на 22 недели

да это у многих. носи бандаж, поможет! я вообще без него не могу

У меня она появилась на последних неделях, носите бандаж, будет легче.

Бандаж ношу или отдыхаю на диване)) ) Началисть недель в 12.

Мне порекомендовали купить фитбол и на нем лежать на спине.. . реально очень спасает.. . расслабляет.. .
Я и после беременности щас просто после долгог сидения расслабляюсь на нем...

А у меня когда болела поясница положили в больницу, мол угроза прерывания (

Турник лучшее лекарство,

встаещь на пол на четвереньки и наслаждаешься, в такой позе нагрузка на позвоночник минимальная