Как ухудшается здоровье женщины после родов?

Изменение гормонального фона ( резкая смена настроения, ощущение послеродовой депрессии, приобретение лишних килограммов, появление прыщей, ухудшение качества кожи, отвращение к сексуальным отношением, либо перевозбудимость ).
Выпадение волос ( волосы начинают резко сыпаться, шевелюра становится реже, волосы могут потерять изначальный блеск и объём ).
Отсутствие спортивных упражнений ( обвисшее тело, признаки целлюлита и огромное количество приобретённых комплексов и снижение самооценки у женщины ).
Нехватка времени, чтобы ухаживать за собой, как раньше ( извечная нехватка времени приводит к тому, что женщина не успевает делать даже самые простые косметические процедуры- маски, пилинги, недостаточный уход за кожей лица, волосами, ногтями отрицательно отражается на общем состоянии и внешнем виде молодой мамы ).
Растяжки ( растяжкам подвержены руки, ноги, но особенно страдает живот. Он становится похожим на морщинистую, обвисшую сумку. Как правило, женщины начинают из-за этого жутко комплексовать, это вынуждает их носить бесформенную одежду, которая скрывает ненавистный живот, а также слитные купальники, за которыми можно спрятать лишний вес и обвисший животик ).
Нехватка полноценного отдыха ( уделять время ребёнку необходимо и днём, и ночью. Поэтому вполне логично, что мама очень часто не высыпается и не получает полноценный отдых.
Из-за регулярного недосыпа у многих женщин начинают появляться мешки под глазами, чётко прорисовываются морщины, лицо имеет измождённый, уставший вид. А все эти признаки, безусловно, старят даже молодую женщину ). Так что женщину следует беречь, помогать ей, поддерживать, вдохновлять.
Увеличение и провисание груди ( грудь увеличивается во время беременности и кормления, а затем её размеры резко уменьшаются. В связи с этим появляются растяжки, форма груди может поменяться, либо просто обвиснет. А некоторые женщины даже сталкиваются с тем, что грудь становится ассиметричной ).
Разрушение зубов и ломкость ногтей ( во время вынашивания плода организм многих женщин испытывает дефицит кальция. Это, в свою очередь, приводит к разрушению зубов и ломкости ногтей ).
У меня, например, после двух беременностей взбесился гормональный фон.
Я поправилась, почти ничего при этом не ела, волосы выпадали, нервы шалили, срывалась без причины на всех, уставала, но занималась детьми, следила за собой, физическая активность была на уровне.
Надо здоровой рожать, готовиться к материнству.
Это факт.

Чем больше детей, тем лучше рожать.... Как пироги выскакивают....

у меня даже улучшилось!

Не улучшается, однозначно.

Эх, зубы "полетели"... А так всё в норме осталось :)

Тут очень многое зависит от того, есть кому помочь женщине или она все делает одна. Ну и сами роды имеют значение легко прошли или не очень.

В основном сильно

Здоровье женщины после нормальных родов нормальное. Если роды были с особенностями, то женщина находится в больнице пока врачи не сочтут, что она в нормальном состоянии. После родов организм женщины ОБНОВЛЯЕТСЯ!!!)))

секс уже нельзя-может помереть в процессе

Сыпятся волосы у всех.
Остальное - индивидуально.

Обостряются и проявляются все хронические болячки, нагрузка на организм большая.

а должно???

У всех по разному. У некоторых никак не ухудшается

а должно??

Ну живот обвисшим может остаться. От ГВ могут зубы "посыпаться". Ещё от беременности у многих вылазит варикоз и/или геморрой.
Но вообще это все индивидуально. Общее пожалуй только одно-живот. И то далеко не у всех он остается висеть.

Улучшается

Простуживается

У меня ухудшилось только зрение. Не намного. Было 100%, а стало чуть хуже. И то я не уверенна, что это именно от родов. Остальное ничего не поменялось. Не стоит запускать себя, т. е. не стоит сидеть на месте, оправдываясь, что у тебя маленький ребенок, в то время когда организм начинает банально жиреть, из-за чего появляются новые заболевания, типа давления, боли в суставах, и т. д. - и все будет нормально. Роды не крадут здоровье, скорее это миф.