Беременность и роды

набрала за беременность 17 кг....переживаю страшно, что не сброшу их....хотя и живот большой, и воды много в тканях...

реально ли потом сбросить всю эту тяжесть???
Не надо так переживать из-за этих килограммов. Я набрала 18 кг, выйдя из роддома обнаружила что 12 уже нет. Вы к своим кг прибавьте массу ребенка (от 3 до 4,5 кг) , детского места (0,7 кг) , околоплодных вод (0,9кг) , матки (1 кг) , грудных желез (0,25 кг) . Не так уж мало! Плюс вся лишняя вода в виде скрытых и не очень отеков. А оставшийся ваш жир необходим для нормального начала лактации.
AK
Anara Kipatova
1 348
Лучший ответ
Многовато, конечно. Но половина слетит при родах, а потом, когда откормите чадо, займетесь оставшимся. Сбросить вполне реально.
После родов будет ещё очень много факторов, от которых Вы можете как сильно поправиться, так и сильно похудеть (как пройдут сами роды; кормёжка ребёнка и связанные с этим диеты; общее изменение состояния организма и т. п.) . Вот только главный враг - не эти факторы, а то, что женщина с ребёнком, до этого, как правило, отдававшая много времени работе или учёбе, прочно оседает дома.. . в непосредственной близости к холодильнику. Я не говорю про обжорство, а именно про "перекусы" бутербродов с чайком каждый час. Главное - справиться с этим, а то, что набирается непосредственно за время беременности, как правило уходит моментально (половина - вообще сразу, вторая половина обычно - через 3-6 месяцев; при регулярных упражнениях - ещё быстрее)
Яна Логинова
Яна Логинова
19 706
есть после рождения или сильно поправляются или сильно худеют, в любом случае даже полноту можно исправит, если захотеть и постаратся.
Я набрала 18 кг, в роддоме оставила 13, и 3 сбросила дома. В итоге прилипло только 2 кг. Дочке 3 мес, кормлю грудью.
я набрала 16, 8 оставила в роддоме, еще 1 кг дома сразу и еще вот 7 осталось, но они на мне не так заметны ;)Не переживай!
ничего не могу сказать, не было у меня разницы в весе, как до беременности, так и после.
Не переживайте, Вам это вредно. Все Вы сбросите, пока ребенку 1 год не исполнится, не заморачивайтесь.
Anais Watter
Anais Watter
7 222
Я 25 набрала. Врач ругалась, но что ж я сделаю? ! Так что не расстраивайся, у тебя не худший случай. Терпение и желание и прощайте четверть центнера!
Это не так уж страшно, сбросите, когда с ребеночком на руках побегаете да ночами не поспите....
я за беременность набрала чуть больше 20 кг.
Через сутки после родов не было уже 10 кг. В ному пришла за месяц где-то. Сейчас ребенку почти 8 месяцев уже, а я вешу меньше, чем до бер-ти- 54 кг при росте 176. Мне б набрать хоть 5 кг-не получается никак (
Я набрала за беременность 20 килограмм, во время родов 10 ушло, остальные щас пытаюсь сбросить, сыну полгода
Женщина существо всемогущее! 17 кг-это фигня!
Ирина Гершман
Ирина Гершман
2 481
Не переживайте, ребенку от этого лучше не будет :)
Ещё как реально.
Не переживайте. Сбросите. Может, конечно не сразу полностью все, но после родов обычно остается очень маленькая прибавка веса. До 2 - 5 кг. А их очень легко сбросить при помощи физических упражнений. Главное не забывать о них во время заботы о малыше уже после родов. Многие мамы полнеют в первые 1 - 2 года, после рождения малыша. А то, что вы набрали во время беременности, вы легко сбросите.
Я тоже 17 кг набрала, а когда выписывались из роддома 13 уже не было! Так что не переживайте, они сами "уходят". Главное потом держать себя в форме!
Я за беременность набрала 23 кг, 11 кг оставила уже в роддоме, а остальные исчезли через 4 месяца.
Я за беременность 25 набрала... Дочки 3 мес. Все у меня уже в норме.... Не че страшного.... 2 подруги у меня по 30 кг набрали, и сейчас опять как были до родов.. (даже живота нет...)
реально... я 25 набрала... потом сразу 10 сбросила... ну а потом уже потихоньку всё остальное...
Олеся __
Олеся __
898
если будешь заниматься собой.. пол часа зарядки в день и все будет офигенно!
SB
Svetlana Borisova
194

Похожие вопросы