Та же самая проблема: вот, опять вскочила. Впечатление, как будто я сплю с огромной сумкой, привязанной к животу, которая живёт своей жизнью, и устроить её нет никакой возможности)) ) проснулась головой к изножью дивана))))) )
Я обычно стараюсь доспать днём: уже несколько недель сплю раза три по 2-3 часа в день, это почему-то получается проще, чем один раз ночью. Как только чувствую, что хочу спать, бросаю все дела и бегом в постель. Но это подойдёт только тем, кто не связан обязательствами (работа, старший ребёнок, свекровь в конце-концов, и т. п.) . Очень понравился ответ Виолетты про подушку: попробую купить, я раньше о такой даже не слышала
Беременность и роды
33 недели начались проблемы со сном, неудобно в любом положении, переверну всю кровать вместе с мужем с ног на голову...
У меня такая же ситуация была пока не родила так и мучилась от бессоницы.
Как только беременные женщины достигают третьего триместра, обычно они начинают испытывать некоторый дискомфорт, связанный с трудностью заснуть по ночам. Некоторые женщины начинают испытывать трудности с хорошим сном еще во втором триместре. Возможно, у вас получится улучшить ситуацию, подложив несколько дополнительных подушек под живот, спину или между ног. Но это может помочь лишь в начале вашей беременности, или же это может не помочь вовсе. Если вы, как и другие беременные женщины, испытываете трудности со сном по ночам, поскольку вы не можете найти удобную позицию или правильную поддержку вашего растущего живота, возможно наступило время, чтобы перейти к специальной подушке для беременных женщин.
На рынке доступен небольшой ассортимент подушек для беременных женщин. Большая часть из них – это подушки по форме тела, но есть также и клинообразные подушки. Поскольку есть различные виды подобных подушек, то это несколько затруднит вас в выборе правильной подушки, особенно, если вы просматриваете их в Интернет-магазинах. Для начала нужно сказать, что они стоят недешево, и вам не захочется купить подушку, а затем обнаружить, что она неудобна. Но все же, среди различных видов подушек для беременных женщин вы найдете удобную для вас и тем самым вы поможете самой себе в период вашей беременности.
При выборе подушки вам нужно будет подумать о том, в каких позициях вам удобнее всего спать. При беременности рекомендуется спать на левом боку, поскольку это способствует увеличению притока крови к ребенку. Но иногда, особенно на более ранних стадиях беременности, это является делом случая. Существуют определенные ночи, где спать на правом боку более удобно или же вы проснетесь утром, лежа на спине. Опять же вам захочется решить, в какой позиции вы предпочитаете спать, а затем соответственно выбрать подушку. Если обычно вы спите на боку, клинообразная подушка вполне может удовлетворить вам. Однако если вы предпочитаете спать на спине, боку или на животе (что, конечно, не очень рекомендовано) , подушка по форме тела может быть вашим наилучшим выбором
На рынке доступен небольшой ассортимент подушек для беременных женщин. Большая часть из них – это подушки по форме тела, но есть также и клинообразные подушки. Поскольку есть различные виды подобных подушек, то это несколько затруднит вас в выборе правильной подушки, особенно, если вы просматриваете их в Интернет-магазинах. Для начала нужно сказать, что они стоят недешево, и вам не захочется купить подушку, а затем обнаружить, что она неудобна. Но все же, среди различных видов подушек для беременных женщин вы найдете удобную для вас и тем самым вы поможете самой себе в период вашей беременности.
При выборе подушки вам нужно будет подумать о том, в каких позициях вам удобнее всего спать. При беременности рекомендуется спать на левом боку, поскольку это способствует увеличению притока крови к ребенку. Но иногда, особенно на более ранних стадиях беременности, это является делом случая. Существуют определенные ночи, где спать на правом боку более удобно или же вы проснетесь утром, лежа на спине. Опять же вам захочется решить, в какой позиции вы предпочитаете спать, а затем соответственно выбрать подушку. Если обычно вы спите на боку, клинообразная подушка вполне может удовлетворить вам. Однако если вы предпочитаете спать на спине, боку или на животе (что, конечно, не очень рекомендовано) , подушка по форме тела может быть вашим наилучшим выбором
Вот и я так же. Только нам 29 неделек. Как ночь приближается, так хоть с окна прыгай, надоело уже!
Подкладывай подушку под грудь и между ног....Пей на ночь Магне-В6 и валерианку
А еще есть замечательная подушка http://sling.by/wp-content/uploads/2009/02/podushka.jpg сейчас ты можешь с ней спать в обнимку - ОЧЕНЬ УДОБНО! А потом она тебе пригодится для кормления! А вообще, потерпи, солнышко тебе не так уж долго осталось.. .)))
А еще есть замечательная подушка http://sling.by/wp-content/uploads/2009/02/podushka.jpg сейчас ты можешь с ней спать в обнимку - ОЧЕНЬ УДОБНО! А потом она тебе пригодится для кормления! А вообще, потерпи, солнышко тебе не так уж долго осталось.. .)))
Ирина Неважно
Спасибки!!!)))
Ирина Неважно
а где ее можно купить не знаешь???
да многих мучает бессоница.. это нормально
Попробуйте спать отдельно. А вообще, если не спится, то займитесь чем-нибудь. Я иногда ночью готовлю или вот как сейчас на вопросы отвечаю. Ничего страшного нет, когда организм захочет спать, тогда и ляжете. Главное не нервничайте и не переживайте.
Я утомляю глаза: вяжу или играю на телефоне (комп не подойдёт! ) . Или нудятину можно почитать. Только не думать!
Не удивляюсь, 40 недель, спать вообще невозможно
на 33 это счастье я уже с 28 так сплю, но конечно не в 5 засыпаю. купила ту подушку, с одной стороны она, с другой скрученносе одеяло мыж с краю пледик на меня накидывает.. . ещё встаю 1-3 раза за ночь... =)))
гуляйте вместе перед сном и не смотрите телек а лучше почитайте
ну вот!!!! у меня такая же проблема!!! -))) нечего.... еще чуток осталось!
потерпите осталось совсем чуть -чуть ведь детки еще никому легко и не достовались терпения вам огромного
Похожие вопросы
- я беременна - 33 недели, начались судороги мышц. В чем дело?
- Девчонки, я на 33 неделе,сегодня приснился жуткий сон - раздавила яйцо,а там зародыш в крови,еще живой...
- Девочки, беда. Я беременна, 16 недель, начались проблемы со стулом, из-за этого кровь идёт (
- беременность 32-33 недели. Болит коп4ик переоди4ески, где-то уже больше месяца... кто сталкивался с этой проблемой?
- До какой недели ребенок в животе ещё может поменять свое положение, кто знает точно? У меня 33 неделя.
- 33 неделя. Хотят положить в патологию из-за отеков на ногах. Кто лежал из-за отеков?
- Во сколько недель вы поняли, что рожать уже скоро?? У меня такое неделю назад началось, в 33 недели. Прям паника какая-то.
- 33 неделя беременности. Появились на ногах жуткие отеки. Что делать?
- Девочки! У меня маленькая лежит поперёк (33 недели). Как заставить её перевернуться вниз головой???
- может ли рыбка перевернуться в нормальное положение - вниз головкой, а не ножками - после 33 недели?