Чрезмерная сонливость во время беременности. Как справляться? 16 неделек только… двойняшки у меня….

о! у меня тоже 16 неделек))) )
Сразу УЗИ показывало двойняшек, а потом второй пропал куда-то... .
Как справдяюсь с сонливостью?)) ) Сплю)))) )
На работе у нас коллектив молодой, от 24 до 30 лет, все понимают, устроют мне "берлогу" в месте отведенном для перекусов и чаепитий. . и я там кимарю))) )
А дома- тоже все время то на кровати, то на диване под пледом))) )
Борща наварю, а остальное муж готовит, вот так уже 4 месяца почти и живем)))

это обычное дело для беременных. Я тоже спала, как сурок. Сейчас мне 30 нед. , по утрам тоже с трудом встаю, сплю.

Я заставляла себя встать и умывалась холодной водой, апельсин читала что по утрам бодрит... типа даже не когда ешь его, а когда чистишь... эфирным маслом дышишь. Из квартиры выползти получалось после этого, но все ровно весь день как во сне. Я не работала в беременнность.... И тогда и до сих пор не понимаю как это беременные работают в таком состоянии... прямо героини.... это ж сколько сил надо что бы преодолеть сонливость и лень!!!! Держись!! ! Все пройдет!

само пройдет.. первый триместр обычно у всех сонный)))) второй на крыльях летают.. ну ав третий хочется чтобы "быстрее все это кончилось",наваливается усталость....

лимон, витамины и бодрячком. скорее всего нехватка витаминов.

Да никак не справишься, если хочется то спите, если не охота что-то в данный момент делать не делайте, через силу тоже плохо что-то делать!!!!

бесполезно) сама прошла через это правда не с двойняшками) падала на пол и засыпала)

ооо знакомая ситуация.. . ну ты тут ничего не сделаешь, туда дальше пройдет)) )
Можно посоветовать только терпения!!!

Я умываюсь холодной водой по 100 раз на дню.... иногда и шею мочу и руки тру холодной водой... мин на 15 помогает-)

Сонливость при беременности-это лотерея, причем шансы-пятьдесят на пятьдесят. Повезет-будешь вынашивать беременность, не сопровождающуюся сонливостью, нет-спи и лентяйничай, с твоим ожидающимся количеством детей у тебя не скоро будет такая роскошная возможность...: -)))

Никак не справишся!! ! я с двойняшками спать постоянно перестала, только когда живот сильно мешаться стал! ! а по поводу работы: возьми больничный! или попроси у врача справку на сокращенный раб. день и легкий труд! можно будет попозже вставать!