Мамочки, подскажите пожалуйста как можно увеличть количество молока?

Частые прикладывания лучше всего помогают. И пусть ребёнок у груди подольше лежит - сколько сам захочет. Если ребёнок не наедаеться можно в одно кормление (мин. через 15 - 20 не раньше) давать и вторую грудь. Или даже по два раза каждую. Не переживайте, так долго не будет. При таком режиме молока бысто много станет.
Если пить больше жидкости молока тоже больше будет, но может пострадать качество (не жирное будет) . Кстати если пить, то обязательно всё тёплое. Можно чай для лактации. Если конечно ребёнок хорошо реагирует.
Обязательно надо кормить ночью. В период от 3 до 8 утра нужно стимулировать выработку пролактина. Без этого сохранить лактацию тяжело будет.
Я как только стала кормить по требованию (именно по каждому писку + когда спать надо уложить) сразу кол-во молока очень увеличилось. Даже пришлось чая меньше пить, не приятно ночью мокрой просыпаться.
А вообще главное не переживать, не сомневаться что молока будет столько сколько надо.

никак
у меня двое детей
молока не было в обоих случаях
и сама молоко пила и чай с молоком и орехи ела и отвар крапивы
если нет-то и нет и не появится

1) кормление по требованию (ночные кормления не исключать! )
2) совместный сон
3) сбалансированнное питание и питьевой режим

Как можно чаще прикладывать ребенка к груди и пить побольше жидкости. Нужно терпение.

Мне " Млекоин" хорошо помогал.. гранулы рассасывать .в аптеке продается фирмы " Агро" кажется..

Прикладывать по требованию +нормальное питание .

я тоже считаю, что никак. это природа, дано или нет. вот что я только не пила, ничего не помогло.

Мне помогло - счеживание через молокоотсос "Авент" после каждого кормления - даже ночью. , Лактогон таблетки, гречка, печенка, много жидкости

Чай с молоком поможет, пейте больше жидкости.

Вот такой чай помог мне:

Пить чай с молоком (теплый) , бульоны, грецкие орехи.

между кормлениями сцеживаться через немогу. Больше пейте теплой воды с молоком, кушайте грецкие орехи и мясо

Грецкие орехи, мед, чай для лактации, гомеопатия для лактации. Высыпайтесь меньше нервничайте, уберите у ребёнка пустышку, часто прикладывайте к груди, спите с малышом. Ребёнок молоко насосёт.

Грецкие орехи увеличивают прилив молока и делают его жирным только не переборщите с орехами

обязательно сцеживаться после кормления, больше пить чая с молоком, а ещё в аптеках специально для этого продаются различные травки

есть таблетки Апилак на основе маточкиного молочка

мы в роддоме пили чай с концетрированным молоком в банках, причем чая поменьше, молока побольше. у одной мамаши двойня была, а молока мало, мы посоветовали ей этот способ, так потом полилось, незнала куда девать.