как научиться радоваться жизни,чувствовать себя счастливым?(психологические книжки не помогают)

Вспомните, когда Вы в последний раз были счастливы по-настоящему.. . Вспомнили? А теперь постарайтесь почаще возвращаться в это состояние, например, поуютней устроившись и закрыв глаза :-) Теперь остается "распространить" это ощущение на большую часть времени Вашей жизни...

Я знаю точно, что день прожит зря если Вы ни разу за весь день не рассмеялись))))))) )
Я поделилась этим с Вами может быть Вы примите это и что-то чуть-чуть в Вас поменяется?

))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))

Этому учатся с детства надо вернуть память в детство если конечно оно у вас было счастивым)))))))))))))))))

И не помогут. Потому что вы не шаблон, а конкретный человек с индивидуальной системой ценностей. Сознайтесь себе, а чего именно вы хотите от жизни вообще и от досуга в частности. Ну, а после уже будет нетрудно понять, как разбавить серые будни.

Стараться радоваться мелочам и все делать с любовью...

ну Вы блин даете. напишите и я все расскажу, причем в понятных для читателей этих порнокниг терминах, типа позитивное мышление, визуализация и прочая херня. все совсем не так, это просто проституционное заимствование из великого учения, принесенного для блага всех живых существ!

пройдись босиком по траве.. . чувствуешь росу? помотри вокруг.. . видишь порхающую бабочку? протяни руку навстречу серым нитям дождя.. . ощущаешь приятную влагу? поверьте, видеть и ощущать всё это - уже немалое счастье.

Попробуйте пережить беду. Тогда поймёте что такое быть счастливым. Всё познаётся в сравнении.

А вот не надо чужой бред читать, эти книжки ничем не помогают. Заводите друзей, устраивайте вечиринки, общайтесь побольше, делайте все чего душа пожелает))