Психология

как стать довольным своей жизнью?

Y.
Yana .
1 334
ибо великое приобретение быть благочестивым и довольным !
ЛР
Лена Русанова
33 464
Лучший ответ
умерь аппетиты
Опредили свои цели и желания. Это важная часть самосознания. Бывает, долго идешь к какой-то цели, а когда наконец достигаешь её, вместо удовлетворения и ощущения счастья испытываешь разочарование. Психологи говорят, что так происходит потому, что сознатеьная цель на самом деле находится в противоречии с твоими подсознательными ценностями. Но как понять, к правильным ли целям ты идешь? Опредилить поможет такой способ: берешь листок бумаги и письменно отвечаешь на два вопроса: "Чего я хочу на самом деле? " и "Какой я вижу себя и свою жизнь через 5, 10, 20 лет? ". Записать важно первое, что придет в голову, быстро и интуитивно, не разрешая вмешиваться в этот процесс разуму, причем писать как близкие, так и дальние цели, как реальные, так и, казалось бы, неосуществимые. Задавай себе эти вопросы как можно чаще, и это поможет тебе найти смысл собственной жизни, почувствовать свою уникальность и реализовать свой потенциал. Несомненно тогда ты будешь доволен своей жизнью
ЧК
Чуева Катя
85 061
Просто улыбайтесь жизни!!!
GJ
Gulim Januzakova
83 998
Не хотеть слишком многого.: -)))) Но жить так - просто не интересно.: -)))
доволен всегда человек недалекого ума. удовлетворение - временное состояние... обязательно появится новая потребность... и поймешь, что ты жив и в здравом уме.
стать довольной собой
Многие философы искали смысл ответ на Ваш вопрос десятилетиями, да так и не были до конца уверены, что нашли его. Может, оставить это сложное дело им и начать просто жить? Но для этого придется расстаться с размышлениями, о том, как все плохо или неудачно или как Вы несостоятельны. Это может быть сложно, потому что такие размышления затягивают, могут сами мешать реальным делам. Не надо пытаться ставить цель: с понедельника (нового года, с 1 числа и т. п. ) возьмусь и пр. Попробуйте не ставить цель более, чем на 1 день и постарайтесь хоть что-то из намеченного выполнить. Не ругайте себя за невыполненное, но и не ищите оправданий. Просто похвалите сами себя за то, удалось сделать.
Ставь цель. Жизнь без цели пуста.
довольный своей жизнью человек - мёртвый человек .
Посмотреть в зеркало и сказать: " Тебе, детка, крупно повезло, тебе все завидуют"
Анюта Кисель
Анюта Кисель
1 100
Почти все в нашей жизни к лучшему. Проходит совсем немного времени, и ты понимаешь, что пережитое пошло тебе на пользу, подарило тебе новый опыт; несчастья тоже помогают нам расти.
Ответ, как всегда, кроется в нас самих: надо только захотеть отыскать его, и он непременно найдется. )))
ценить то что даётся нам в этой жизни - великое благо.... ведь счастье не в количестве накопленого...
Полюбить ее, принять ее правила и поверить в себя