Какие способы борьбы с собственными страхами вы предпочитаете?)

побег

У меня так мало страхов ))) Высоты боюсь, ну так просто избега. этой ситуации Ещё старости немощной боюсь, но что сейчас об этом думать ...

Реализация страха по собственному желанию.

Не погружаться в ситуацию и в страх с головой. Нужно проснуться осознать себя, посмотреть со стороны, можно посмотреть на себя со стороны вселенной на крошечной планете земля которая в триллионы в степени триллион разов меньше всей этой вселенной и ещё гораздо меньше =))
В общем нужно проснуться и осознать, что это вовсе не страшно =))
По сути нужно просто изменить отношение к происходящему. Но это далеко не всегда так просто как на словах, для этого может понадобиться время и практика. Вообще наш проделанный опыт позволяет избавляться от различных страхов =))

нужно понять причину страха.

по мере оскудения любви бывает в нас страх, в ком нет страха, тот или исполнен любви, или умер душею.

Я предпочитаю способ, когда ловишь себя на мысли о страхе перед чем-то и тут же делаешь это. Незамедлительно, чтобы отмазки не успели созреть.

Не останавливаться на них, ведь это суета.. .
Мы много уделяем внимания страхам, забывая про действительно важные вещи... Просто ты потратишь много сил на сегодня, убивая в себе страхи, а завтра их не будет просто так, не из-за того, что ты потратил время... и сил не будет... они уйдут в пустоту... Страхи-это всегда то, что ты уже когда то испытывал и пережил, но по привычке боишься.. .

Я думаю, один из способов победить страх - "клин клином".

Я их не боюсь!))