В общем такая фигня: стесняюсь говорить "привет" и "пока"....подробнее внутри.

надо начать здороваться и с открытой широкой улыбкой! через очень маленький промежуток времени люди сами будут бежать к Вам, чтобы поздороваться )))
хотя, сказать легко, но сделать очень сложно. но, поверьте, стоит только начать )))

Они думают, что вы Замкнутая и Дикая.)))

у меня иначе было, по работе здоровался с мужиком, по типу здрасти, он нечего.. так второй раз поздоровался.. тоже он 0 внимания.. теперь я забил и мне на него посрать... даже если поздаровается сделаю вид что незаметил и пох!

вымораживает.. когда первым здороваешся а в ответ нечего... таких сразу посылаю самоуверенных.

У меня такаяже сетуациа была на тринажоре потом прывык. Как зашла кричи ПРИВЕТ не бойся отвечут.

да оно Вам надо - есть настроение говорите "привет" или "пока", а нет настроение - ничего не говорите. Вы же туда фитнессом заниматься ходите, а не корпоротивной этикой

Людям всегда приятно когда с ними здороваются, большинство, даже незнакомых людей, ответят на приветствие. В конце концов, можно просто кивнуть головой. Ну а если не ответят, не беда, Вам то упрекнуть себя будет не в чем.

надо работать над собой, а то посторонние люди будут думать, что ВЫ замкнутая и высокомерная

Бояться, что не ответят, здесь не надо, потому что "привет! " и "пока! " абсолютно ни к чему не обязывают. То есть можно просто сказать всем сразу, в никуда "пока! ", и уйти не дожидаясь ответа. Многие так делают, даже не задумываясь и не заморачиваясь. А вообще, я согласна с Далией (см. выше) , здороваться надо первой и с улыбкой. Проверено на практике. Даже те люди, которые позволяли себе не поздороваться, или буркнуть что-то невнятное в ответ, теперь здороваются с удовольствием. Можно это в игру превратить, например, каждый раз считать свои победы и стараться их умножить. Пусть даже первые разы будешь краснеть, бледнеть, потеть, но если перетерпишь, то скоро это пройдет. Успехов!

У меня то-же самое было, ужасная гадость. Вы давно ходите?
Я с одногрупниками 3 года училась, и то не всегда могла попрощаться и поздороваться. Выберите момент, когда у вас более-менее открытое настроение, и прыгайте через себя, заставляйте, сначала не очень, но потом будет лучше, главное не останавливаться.