что делать в состоянии когда нет ни чувств, ни желаний, ни эмоций. Кажется что умер, но почему-то еше двигаешся,,,

Сядь в медитацию. Просто спокойно сядь, закрой глаза, не двигайся совсем минут 5 . И направь своё внимание внутрь себя. Послушай своё тело, ощущуения в теле. Мысли пусть просто текут, проходят сквозь тебя. Твоя задача пройтись по всему телу от кончиков волос до пяточек. Наблюдай за дыханием. Как оно входит через нос и выходит. Пусть дыхание уютно расположится в твоём теле. Позволяй всем ощущениям и чуствам которые ты увидишь в теле БЫТЬ. Ничего с ними не делай, просто наблюдай. Потом сделай вдох чуть поглубже и неторопясь выйди из этого состояния. Посмотри на всё вокруг взглядом как буд-то изнутри. Должно помочь!))) )
Бывают ситуации, которые нужно просто пережить. Держись!.

А вы попробуйте подумать иначе
Вы же сами себя вогнали в такое состояние.
Что случилось то, причина какая?
Катастрофа?

Пересмотреть свой режим. Нас не учат основам здоровья. Но у здоровья есть свои законы. Их нужно знать. И узнать их несложно.

Начать регулярно (подобно плоти) кормить душу и духа.
Сытые душа и дух одаривают чело радостью бытия.

можно попробовать еще и не двигаться

Наслаждаться этим состоянием

Алтайский чай: Заварить крепкий черный или зеленый чай, добавить щепотку соли и долить жирное молоко. На вкус соль должна чувствоваться. Я раньше не верил, а зря. Это чудо. Через минуту как будто воскресаешь. Ничем не могу объяснить. Алхимия какая то.

движение - это уже чувства и желания

ну.. знаешь, если ты в этот момент еще и мыслишь, значит точно не все потеряно) )
ну а если серьезно, то.. надо найти отдушину и попытаться на что-то отвлечься)

отвлечся от всего и просто отдохнуть в одиночестве и попробовать понять чего не хватает