Вот подшитый я уже как год. А депресники как были так есть. Причину не могу найти. Внутри. Почитайте пожалуйста.

Это год все вокруг серое, очень мало настоящих положительных эмоций. Умных мыслей не приходит. Раньше я это дело "заливал"... Конечно конфликтов стало меньше с родственниками (были конечно же из-за пьянки), теперь они довольны. Но замены ни какой алкоголю не нашел, частенько думаю об этом, бывает даже снится, что пью. Хотя, что заметил, когда мне снится, что пью, во сне я думаю, что же я делаю... просыпаешся думаешь: хорошо что это сон. Но выпить охота очень часто, хочется с себя скинуть вот эти "зажимы" по жизни (ведь всем приходится сдерживать эмоции), этот накопленный негатив меня всего заполняет, а расслабляться я не умею. И с психологами общался, бесполезно, я на своей теме. И антидеприсанты и всякие умные советы по жизни, ни чего не помогает. Вроде как и хочу с этим справится, но НИ ЧЕГО не дает мне такого ощущения жизни как алкоголь (я понимаю, что это по идиотски звучит, но это так). Все говорят: "Найди какое-нибудь занятие..."....Да какое занятие!!! Работа, дом, спорт-зал вот и все занятия. Я не любитель новых знакомств и заставлять себя это делать не буду. У меня сил(эмоциональных просто НЕТ), и голова часто болит от напряга на работе. Говорят: "Пить это не вариант. Я с этим согласен. Но я по жизни (этот год) по-моему искренне ни разу не улыбнулся(это скорее было похоже на гримасу, да и то что бы просто не обидеть человека). В общем я чернее тучи и чувствую себя так же. Вот, что тут делать? Да кстати у меня отец пьет всю жизнь, от подшивки до подшивки, но он в отличии от меня более веселый по жизни.