Как побороть чувства беспомощности?

Напиться и разбить всем морду.

Начни с маленького дела, оно и превратится в большое!

В этот момент, надо научиться быть "ЗЛЫМ и безжалостным"(не жестоким), к себе тоже. Тогда придёт уверенность и все действия будут правильными, главное не сомневаться, быть безупречным. (Кастанеда).

А с ним не надо бороться
Лучше перестать СТАРАТЬСЯ все делать правильно и как хотят другие
А можно вообще попробывать одну неделю быть полным ТОРМОЗОМ !
А на вопросы, отвечать, что это задание тренера
Результат Вам понравится

Чувство беспомощности у Вас вызвано состоянием, что не можете взять ситуацию под контроль. Отпустите ситуацию от себя и посмотрите, как она развивается без Вас. Если не можете этого сделать, значит у Вас завышена гордыня.

посмотрите на свои руки -если указательный палец ниже безымянного то у вас развито логическое мышление и вы как мужчина решите этот жизненный вопрос по- мужски т. е. мужественно ...если выше пальчик .то женский менталитет вам гарантирован на всю оставшуюся жизнь....

К сожалению, подобное «освобождение» не приводит к желаемым результатам. ..

тебе нужна точка опоры.. .

http://www.ozon.ru/context/detail/id/1941686/

Посмотрите на ситуацию со стороны, как чужой человек, переведите мысли на приятное, проведите аффирмацию на хорошее завершение дела.

сделай так:
Скажи себе, что ты прекрасен! И очень мило улыбнись! И всем на свете станет ясно, что у тебя всё зашибись!!

перестать себя чувствовать беспомощным. надо не бороться с беспомощностью, а действовать, идти к своей цели

Самому комунибуть помочь!