Психология

Как можно избавиться от чувства вины? (об. вн.)

Произошло страшное, непоправимое событие, ты чувствуешь, что вина за его результаты лежит полностью на тебе. Хотя это всего лишь горькое стечение обстоятельств. Но тебя мучает совесть! Как избавиться от такого чувства? Спасибо!
В первую очередь помолиться (как умеете - даже и своими словами. но искренне! ) - и м. б. молиться несколько раз, прося дать возможность помощи пострадавшим и облегчения всем.
ЕЧ
Елена Чистякова
13 685
Лучший ответ
мне кажется, что не вина за события человека тревожит, а то что когда то он был невнимателен к нему.. . где то не поддержал, не сказал слов которые были бы спасительным для него.. . возможно неподал ему руку...
Если это не преступление, то возможно у вас не было другого выбора, прошлое не изменишь, это урок, чувство вины иногда открывает и другие чувства сострадание, понимание что не все люди подонки, а просто у них такие обстоятельства. простите всех, и себя тоже.
Алёна Каримова
Алёна Каримова
15 680
Знаешь, я вычитала недавно где-то, что ВСЕ люди в этой жизни делают ошибки и ТЫ не исключение. Мне стало легче. Хочешь поговорить- пиши в личку.
..
.....лена ....
15 593
Скажи себе: " Я просто человек... " прими и отпусти
В этом случае в Вас сработал механизм мессианства.. . Что-то не получилось так, как хотелось бы, и факторов, способствующих облому, трагедии или катастрофе, может быть неисчислимое количество, так стоит ли думать, что именно Вы держите под контролем все эти факторы?
Человек не может всего заранее предвидеть и предусмотреть, ведь он не Господь Бог, нужно оставить это событие в прошлом, расценить как жизненный опыт и жить дальше.
Ольга
Ольга
1 397
Обязательно покаяться, исповедав свой грех перед Богом, а затем верой принять Его прощение, потому что Иисус уже понес наказание на кресте за наши грехи и взял на Себя нашу вину.
Ис53:5 Но Он изъязвлен был за грехи наши и мучим за беззакония наши; наказание мира нашего было на Нем, и ранами Его мы исцелились.
Пс. 31:5 Но я открыл Тебе грех мой и не скрыл беззакония моего; я сказал: "исповедаю Господу преступления мои", и Ты снял с меня вину греха моего.