Психология

Как избавиться от чувства вины, вызванного тем, что сижу дома в будний день?

Вот сегодня плохо стало утром, решила не идти на работу и в универ..Вроде и отпросилась, и предупредила всех..
А вот чувство вины мне не дает прохода!

Это чувство похоже на то, когда в детстве, когда мама на работе, в школу не ходила и дома оставалась.Возникало точно такое же чувство вины!
Но сейчас я уже взрослая!Живу сама!Но перед кем-то чувствую вину!

Это уже до абсурда доходит! Захотела включить телевизор, словила себя на мысли о том, что нельзя..так как на работе я должна быть и никак не развлекаться!

Мне это мешает жить!

Может, это заложено именно в детстве, когда мама запрещала смотреть телевизор и прогуливать школу?
это дурацкое ощущение, что ты находишься не в том месте и не в то время
а развлекаться можно) ведь те, перед кем вы чувствуете свою вину так и сделали бы,
гораздо противнее претворяться что ты при смерти, если это не так....
Ирина Вольхина
Ирина Вольхина
6 796
Лучший ответ
Может, это заложено именно в детстве, когда мама запрещала смотреть телевизор и прогуливать?

Вы сами ответили на свой вопрос.
" Кристина"
85 254
если не настолько плохо, что спать не клонит-то по дому что-нить полезное сделайте, тогда и болеть вторую половину дня будет приятно.
Просто Вы ответственный человек. Это очень хорошее качество. :)
Становишся счастливым, когда избавляешся от чувства вины. А пока выключайте телевизор и идите на работу, в универ и т. д.
Прикол, причём тут ТВ. Человек работает и потом пожинает плоды, это закономерность. Не понять ты что ищеш оправдания своим действиям, а зачем? Не работаеш не получиш, не учишся не узнаеш. Все действия прям перед тобой. стыдно то за что ?
Tatyana Nikiforova
Tatyana Nikiforova
3 948
найди человека который будет полной противоположностью твоих родителей.. . его будут не любить твои родственники, и со временем ты перестанешь его уважать, но от чувства вины избавишься.. . воспитание это жуткая штука.. . или бумажная обёртка или стальные цепи
Учитесь переключать сознание как программы в телевизоре. Дома забывать о работе и наоборот .
Karine Rafaelyan
Karine Rafaelyan
306