Если обвешать себя даже разноцветными шариками ,на душе не станет лёго ...а жаль ...а у вас есть рецепт лёгкости ? :)

Надо выйти на свежий воздух, подальше от города и оглядеться... .
Небо синее, облака белые, трава зелёная, ветер дует, дождь капает, вода течёт, жизнь продолжается.... вдохни.... выдохни.... ещё вдохни.... и ещё выдохни.... и продолжай дальше, в том-же духе, или темпе :-)))))

Есть всё что бы не случилось всё к лучшему и достаточно подарить улыбку хоть кому или даже себе, а от улыбки как известно станет всем светлей и слону и даже маленькой улитке)))

конечно! вот у мну запарка нынче. но я не ответила щас "нет" на смс-ку приглашение подруги погулять седня вечером. т. е. знаю, что низзя (не успею много важного). . Но также знаю - прогулка "облегчит" мну от запарок (ведь главное-то -НастроЙение)
еще легкость душе придает любимое хобби
и естесно - общение с ДрузьямИ!!

Хорошее настроение по случаю общения с приятным или очень приятным человеком-) дает ...легкость-)
Велопробежка часа полтора-)
Фитнес часик-)
Парная плюс сауна с бассейном-)

Надо вдуть в эти шарики весь свой негатив, а потом отпустить их. )))

Во-первых, не факт.. . Иногда становится ...:))) Я иногда захожу в парфюмерную лавку, хорошие запахи благодатно влияют на моё настроение... В пасмурную погоду ношу жёлтые очки...:)) )
А вообще лучше всего сделать какое-нибудь ДОБРОЕ ДЕЛО !!!:)))

Да от такого мероприятия стольким детям станет весело и легко, что на всех хватит.

Sacem sebea obveshati sharikami.
Lucshe podariti ih deteam, mnogo, mnogo.
I na dushe srasu stanet lucshe.

А что значит легко на душе? Некоторые так хотят этой легксти, что пьют, наркотики принимают.
Как вы определяете эту легкость? Многие просто капризничают.