помогите советом

Мне кажется все дело в Вашем парне, вам нужно отвлечся именно от него .Выйдете прогуляйтесь поразмышляйте, кроме вас самой вам никто не поможет. И психиатор вам не нужен вам нужен хороший психолог!!!! Желаю удачи, Все будет хорошо.

Иногда бывает. Нужно чем-нибудь увлечься, как-нибудь отвлечься
от плохих мыслей. Для начала - хорошая, интересная книга.

Дашунь, привет! Чувствуется, что накопили проблемы (ссоры и т. д. ) и видимо мозг все время их "пережевывает".Дайте отдых мозгу. Скажите себе: я сейчас не в состоянии оценивать ситуации, я сделаю это завтра или через недею вернусь к этим проблемам. И займитесь чем-то активным-бегом, танцами, плаванием (благо лето на носу). Только, если нагружаете себя, то не менее 20-30 минут (иначе эффекта не будет) . Заставьте себя. Мозг отдохнет, моявится интерес и смысл жизни. А проблемы или сами расстают в ваших глазах (потому что и это пройдет) или Вы их легко решите с новыми силами.
А парень, которому нельзя все сказать, возможно, не Ваша половинка.

мож в клинику дойти всетки... чем помогут мож. книги то по большей части хрень. и если ты просто так сам не справился врядли они помогут. либо переждать (на что нужно много сил и терпения) либо идти к спецам.
может у вас подсознание протестует??? вы даже с парнем поделиться этим не можете, ссоритесь-все не очень хорошо, но любите. а все не так как хотелось бы. можно решиться что-то поменять... пускай не его, если уж любовь, но что-то.

ну че ты, перестань, а? ну подумаешь весенняя хандра... пройдет!

Не доводите себя до того, чтобы пришлось одному барахтаться в море несметных личных проблем. Ищите кого-нибудь, кому вы можете довериться. Иногда возникают ситуации, когда кажется, что вы никому не нужны и что никто даже не заметит, если вас не станет. Но помните, что чувствовать себя одиноко и быть одиноким — две очень разные вещи.
Есть люди, которым вы не безразличны. Вспомните о своих родителях, супруге, детях, друзьях. Помимо них есть и другие заботливые люди. И даже если все несовершенные люди окажутся неспособными помочь, Бог никогда не оставит вас. Никогда не забывайте, что вы ценны в его глазах.
Жизнь — это дар Бога, но временами она может казаться бременем. Представьте себе, что вы дарите кому-то подарок, а тот выбрасывает его, даже ни разу им не воспользовавшись. Мы, несовершенные люди, еще только начинаем пользоваться даром жизни. Библия показывает, что в глазах Бога наша сегодняшняя жизнь не является «истинной жизнью» (1 Тимофею 6:19). В недалеком будущем жизнь станет намного более насыщенной, исполненной смысла и счастливой!