Психология

хочу начать жить но меня мучит страх тревожность немогу больще

....страх от сатаны.... отрекись громко и смело от него и страх убежит при имени Иисуса....
Svetlana Sima
Svetlana Sima
1 425
Лучший ответ
Проанализируй -чего ты опасаешься? или просто обратись внутрь себя: Что ты чувствуешь? Где в теле ты это ощущаешь? потом просто чувствуй это и молись или освой технику перепросмотра по Кастанеде.. что больше понравится.. . Это поможет растворить негативные ощущения
Ксения Шеина
Ксения Шеина
60 269
не бойся. самое страшное позади - ты уже здесь на земле, что МОДеТ БЫТЬ СТРАШНЕЕЕ ???Теперь расслабься и получай удовольствие
Чаще бывайте на природе. Она придает силы и успокаивает.
Инна Джур
Инна Джур
7 856
То, что было, уже прошло. Самое страшное, что могло с вами случиться, это смерть. А Вы живы. Значит, живете. Теперь задача сложная, но выполнимая, повышайте постепенно её качетсво: люди, общение, друзья, увлечения.
Просто молись. Очень помогает от страхов и прочей гадости....
vpyatigorecz
vpyatigorecz
3 472
Сделай первый шаг - сходи к психологу. Или, если Вас не пугает это слово - к психиатру.
Надо чтобы специалист определил - Ваша тревога эндогенного характера (вызванная каким-либо заболеванием) либо она появилась в результате перенесенного стресса. Курс лечения+общение на разные беспокоящие Вас темы с живым человеком помогут преодолеть тревогу.
вспомните сколько людей пожертвовали собой, своими интересами, убеждениями, временем чтоб вы выбились в люди, а вы боитесь начать жить, что за осадное положение, кончайте себя жалеть, вы ещё не на столько убоги чтоб посылать всё куда подальше
Ты оказался между жизнями, начни с чистого листа, пока мы живы можно все переписать...