А какая польза от комплексов? И для чего они вообще нужны?

Практически все комплексы являются комплексами неполноценности, а все остальные являются сродни комплекса воителя, превосходителя. Человек привык сравнивать себя с другими людьми, от суда и проистекают, если не все, то большинство из всех комплексов. Если человек полон энергии, стремиться к чему то, то ему и в голову не придёт считать себя лучше или хуже кого то, а как только придёт это в голову, так сразу же эта энергетика начнёт в нём ослабевать.
Есть точки зрения говорящие нам о том, что комплексфы неполноценности полезны для человека, они заставляют его действовать, развиваться. Но пожалуй я не соглашусь с тем, что это самая лучшая мотивация, в большинстве случаев человек смиряется с тем фактом, что он хуже других и продолжает свою жизнь в присущей ему апатии. Только человек склонен испытывать эти комплексы. При том эти 2 комплекса всегда живут вместе неполноценность и превосходство. Два противоположенных потенциала, которые то и дело пытаются перевесить друг друга. И человек постоянно живёт в этом лпбиринте неуверенности, вместо того, что бы не сравнивать себя с другими, а найти свою цель и иметь стремление для её совершения. ИМХО человеку лучше позволить себе быть собой, а другим быть другими и когда он искренне будет принимать эту идею, то этих комплексов у него возникать не будет.
Есть куча комплексов о которых мы даже не догадываемся, для их понимания, часто нужно прислушаться к другим людям. Человек может как просто сказать вам, что то неприятное, так и правду сказать о каких то ваших психологических недостатков, но если человек не будет попусту отмахиваться, то хотя бы после этой беседы, он сможет осознать свои комплексы. Для того, что бы избавиться от комплексов, для начала нужно их осознать и если осознание будет чёткое и в дальнейших попытках проявления этого комплекса он будет вовремя вами опознан, то скорее всего в ближайшее время этот комплекс начнёт давать слабину и вскоре покинет нас.

Комплексы неполноценности нужны для того чтобы превратить их в комплексы превосходства

Они нужны чтобы поработать над собой и избавиться от комплексов.

Возможно для развития человека.. . Для совершенствования.. . Ведь действительно же они есть, значит для чего-то)

Комплексы это не польза. Это как обувь которая нам жмет но мы боимся ее выбросить.

уберегают от глупостей

Для того что-бы от них избавляться и от того эволюционировать

Ни пользы, не вреда, если мыслить глубже.
Это индивидуальные "особенности" человеческой сущности, изюминки, так сказать!
Идеальных людей нет и никогда не будет! Дайте мне любого человека, и я вам предоставлю все доказательства, как его "мнимые" комплексы, можно обернуть во благо его самого!
Не видя своих "тараканов", не надо судить за это других людей и "загонять" их этим за Можайск, самоутверждаясь и "повышая" тем самым свою личную самооценку!

это весело

Чтобы разобраться. Что хорошо, и что плохо для начала...