Расстановки – это вид психологической помощи для решения любых жизненных проблем. Расстановки помогают быстро решить те психологические проблемы, для решения которых, раньше уходило от нескольких месяцев до нескольких лет психотерапии. Становится возможным со стороны посмотреть на свою проблемную ситуацию, увидеть, что стоит за симптомами и найти хорошее решение для своей ситуации или проблемы. Метод разработал немецкий психолог Берт Хеленгер (описал энергетические закономерности построения отношений) .
Сам процесс в группе:
Терапевт беседует с человеком о его запросе, структуре семьи или фирмы, и особых случаях в их семье или на фирме. Затем решает какую ситуацию будут ставить в расстановке. Просит человека выбрать заместителей на роли членов своей семьи (из числа участников группы) или коллег и расставить их. Тот берет заместителей за плечи, и слушая свои ощущения, медленно расставляет заместителей в пространстве. Затем он сам садиться и наблюдает, что они говорят и делают. Терапевт шаг за шагом помогает заместителям прояснить ситуацию настолько, насколько это важно для человека, и, в конце концов, приводит этот процесс к "хорошему решению" в виде расстановки, в которой каждый из заместителей чувствует себя хорошо.
В заключение, сам человек становится на свое место в расстановке и впускает в себя новую картину ("правильный порядок"), с тем, чтобы она начала работать в его душе.
Психология
Системные (семейные) расстановки по Берту Хеллингеру. Расшифровка
Забавно.. . для тех, кому заняться более не чем. )))
По-моему все слишком усложнено. Я вообще не доверяю психотерапевтам. Есть психологи (для здоровых) и психиатры (для больных) , а эти - ни рыба ни мясо.
По-моему все слишком усложнено. Я вообще не доверяю психотерапевтам. Есть психологи (для здоровых) и психиатры (для больных) , а эти - ни рыба ни мясо.
Подход Хелингера напоминает психодраму, но является более рациональным, поскольку акцент делается не на эмоциональном проживании проблемы, а на когнитивном ее восприятии и понимании. Сам автор называет свой метод «феноменологическим» , то есть этот метод направлен на формирование «напряженной и сознательной готовности к действию, но без его реализации» . Человек, способный выдержать напряжение такого бездеятельного наблюдения, «неожиданно познает некую связь, некий порядок, некую правду или просто следующий необходимый шаг» .
Этот метод внешне прост — клиент расставляет в определенном порядке участников группы, играющих членов его семьи, и манипулирует с этой расстановкой под руководством терапевта. Но в руках мастера техника расстановки действительно открывает перед нами необъятные глубины и переплетения человеческих взаимоотношений и позволяет увидеть многие причины трудностей, а также пути дальнейшего развития семейной системы.
Краткосрочная семейная психотерапия Берта Хеллингера позволяет восстановить родовые энергетические потоки, как называет их Хеллингер — «первичные потоки любви» .
Метод семейной расстановки (кстати, совсем молодой, ему около 20 лет) , при кажущейся внешней простоте и наглядности, не так-то прост. Он требует большой внимательности, осознанности, включенности в процесс, при минимальном вмешательстве психолога. На обучение уходит в среднем три-четыре года. Оптимальное количество участников — 15–20 человек. Желательно, чтобы в группе присутствовали как мужчины, так и женщины.
Обучение построено следующим образом: сначала формируется запрос. Психолог, в рамках заявленной проблемы, задает вопросы о семейной системе клиента. Совместными усилиями психолога и клиента формируется окончательный вариант запроса. Запрос должен быть коротким (три-четыре предложения) , энергетически наполненным. Поскольку эта терапия ориентирована на решение, хорошо, если клиент скажет несколько слов о том, что было бы для него хорошим решением.
Затем клиент выбирает из группы людей на роли заместителей. Заместители — это те, кто будет представлять в расстановке самого клиента и значимые для него фигуры в зависимости от контекста запроса. Хорошо, когда на роль мужчины есть возможность выбрать мужчину, а на роль женщины — женщину. Но, как показывает практика, замена мужчины женщиной не искажает результата работы. Клиент расставляет заместителей в пространстве в соответствии со своим внутренним образом. После этого он садится на свое место и наблюдает за происходящим. В расстановке образуется некое энергетическое поле (Юнг называл это «коллективное бессознательное» , а Б. Хеллингер — «большая душа») , в котором заместителям передаются ощущения и чувства тех людей, которых они замещают.
Расстановщик опрашивает заместителей об их ощущениях и предлагает внести изменения в зависимости от наметившейся динамики. Все это в итоге должно привести к образу решения. Но иногда более сильное целительное воздействие оказывает расстановка, прерванная в кульминационный момент. Это бывает, когда клиенту сложно принять обнаруживающуюся динамику. В этом случае должно пройти время, чтобы клиент с этим согласился.
Важную роль в расстановках играют «разрешающие» фразы. Они вытекают непосредственно из процесса расстановки. Предлагать их могут как психолог, так и «заместители» , которые озвучивают свои ощущения. Функцией «разрешающих» фраз является прояснение ситуации и развязывание узлов. Если фразы правильно подобраны, энергия расстановки преображает ситуацию, приближая к ее разрешению. Фразы должны быть короткими, емкими, концентрированными. Чем короче и точнее фраза, тем она эффективнее.
Особое место в расстановках по Хеллингеру занимают ритуалы. Два наиболее часто используемых — это поклон и ритуал возврата.. . можно было и о них вкратце упомянуть, но мы ограничены в объеме записи
Удачи Вам! С уважением, Е. G.
Этот метод внешне прост — клиент расставляет в определенном порядке участников группы, играющих членов его семьи, и манипулирует с этой расстановкой под руководством терапевта. Но в руках мастера техника расстановки действительно открывает перед нами необъятные глубины и переплетения человеческих взаимоотношений и позволяет увидеть многие причины трудностей, а также пути дальнейшего развития семейной системы.
Краткосрочная семейная психотерапия Берта Хеллингера позволяет восстановить родовые энергетические потоки, как называет их Хеллингер — «первичные потоки любви» .
Метод семейной расстановки (кстати, совсем молодой, ему около 20 лет) , при кажущейся внешней простоте и наглядности, не так-то прост. Он требует большой внимательности, осознанности, включенности в процесс, при минимальном вмешательстве психолога. На обучение уходит в среднем три-четыре года. Оптимальное количество участников — 15–20 человек. Желательно, чтобы в группе присутствовали как мужчины, так и женщины.
Обучение построено следующим образом: сначала формируется запрос. Психолог, в рамках заявленной проблемы, задает вопросы о семейной системе клиента. Совместными усилиями психолога и клиента формируется окончательный вариант запроса. Запрос должен быть коротким (три-четыре предложения) , энергетически наполненным. Поскольку эта терапия ориентирована на решение, хорошо, если клиент скажет несколько слов о том, что было бы для него хорошим решением.
Затем клиент выбирает из группы людей на роли заместителей. Заместители — это те, кто будет представлять в расстановке самого клиента и значимые для него фигуры в зависимости от контекста запроса. Хорошо, когда на роль мужчины есть возможность выбрать мужчину, а на роль женщины — женщину. Но, как показывает практика, замена мужчины женщиной не искажает результата работы. Клиент расставляет заместителей в пространстве в соответствии со своим внутренним образом. После этого он садится на свое место и наблюдает за происходящим. В расстановке образуется некое энергетическое поле (Юнг называл это «коллективное бессознательное» , а Б. Хеллингер — «большая душа») , в котором заместителям передаются ощущения и чувства тех людей, которых они замещают.
Расстановщик опрашивает заместителей об их ощущениях и предлагает внести изменения в зависимости от наметившейся динамики. Все это в итоге должно привести к образу решения. Но иногда более сильное целительное воздействие оказывает расстановка, прерванная в кульминационный момент. Это бывает, когда клиенту сложно принять обнаруживающуюся динамику. В этом случае должно пройти время, чтобы клиент с этим согласился.
Важную роль в расстановках играют «разрешающие» фразы. Они вытекают непосредственно из процесса расстановки. Предлагать их могут как психолог, так и «заместители» , которые озвучивают свои ощущения. Функцией «разрешающих» фраз является прояснение ситуации и развязывание узлов. Если фразы правильно подобраны, энергия расстановки преображает ситуацию, приближая к ее разрешению. Фразы должны быть короткими, емкими, концентрированными. Чем короче и точнее фраза, тем она эффективнее.
Особое место в расстановках по Хеллингеру занимают ритуалы. Два наиболее часто используемых — это поклон и ритуал возврата.. . можно было и о них вкратце упомянуть, но мы ограничены в объеме записи
Удачи Вам! С уважением, Е. G.
Похожие вопросы
- Кто знаком с семейными расстановками по Хелингеру- что является главным механизмом помощи клиенту в его запросе?
- Расстановка по Хеллингеру: да/нет?
- Вопрос к психологам. Как вы относитесь к Хеллингеру и его расстановкам?
- расстановки по Хеллингеру вам помогли? как вы к ним относитесь?
- Болею 10 лет тяжёлой резистентной депрессией. Психотер. провёл расстановки по Хеллингеру. Сказал, что теперь (Внутри)
- расстановка мебели влияет на настроение, поэтому нужно соблюдать фен-шуй. а надо ли создавать самому себе
- Есть здесь люди, которые могли бы помочь с расшифровкой результатов теста MMPI ???
- Кто разбирается в этих картах? Посоветуйте сайт и книги по подробной расшифровке карт этих.. +++
- Почему системная психология способна делать только стандартные характеристики?
- Уважаемые ответчики, Семейные и со стажем семейной жизни в счастливом браке (ках):, Вопрос (внутри):
Ему ж тоже хочется приобщиться к чему-то.
Уймитесь Гадюка и шипите в своем болоте дремучести и невежества, где вы "своя в доску".
И еще... запомните на всякий случай, для расширения своего кругозора - вас НЕ СПРАШИВАЛИ О ЛИЧНОМ МНЕНИИ кому вы доверяете, а кому не, кого вы любите, а кого нет. Вы даже смысл вопроса не в силах понять, не говоря уже о той области, о которой идет речь в самом вопросе.
Без уважения, Е.Г.