А чем бы таким подсластить горькое разочарование? :)

пилюлей ожидания.. . верой в будущее.. .

а знаешь, всё ещё будет,
южный ветер ещё подует
и весну ещё наколдует,
память перелистает,
и встретиться нас заставит,
и ещё меня на рассвете
губы твои разбудят.
счастье - что оно?
та же птица,
упустишь - и не поймаешь,
но в клетке ему томиться
тоже ведь не годится,
трудно с ним, понимаешь?
я его не запру безжалостно,
крыльев не искалечу.
улетаешь? лети, пожалуйста!
знаешь, как отпразднуем встречу? !

Мееееедиком, дорогая, и слатенько ...и полезненько...))

Шоколад. В нем гормон радости "эндорфин".

Шоколаду каждый рад
Он наш друг, а стрессу - враг!!!

смести запас холодильника и лопнуть от обжорства))) )
- ты же лопнешь. . деточка
- а ты налей и отойди))) )

а может попробовать осознать, что это ваши неоправданные ожидания привели вас к разочарованию? . Допустим. вы ожидали от кого-то, что он принц. А это оказался его водитель...)) ) Водитель же не виноват, что вы ошиблись)))

Осознанием того, что одной иллюзией стало меньше!! !
Не радует? Понимаю... .
Ничем не подсластить!! ! С иллюзиями расставаться горько.

все наши разочарования от неисполненных желаний,
возникших в нашем воображении. рецепт очень прост-
оставь желания и не будет разочарований!

,

Верой в то, что когда-нибудь все исполниться.

поставить чайник, заварить чаю с бергамотом или зеленого (кто как любит) , взять в кулинарии самое-самое лучшее пироженое (твороженное или йогуртовое и побольше размером) , пригласить соседку или подругу и поболтать, так ни о чем. ложиться спать, а завтра новый день и новые желания, все снова начать с чистого листа и самыми-самыми яркими красками. удачи!!!

Новым очарованием.