Можно ли как-то забыть обиды,оскорбления и унижения?

Это примерно то же, что проповедует христианство-подставь другую щёку... Лично я, ничего подставлять не собираюсь и прекрасно помню тех, кому "должен",а при первой же возможности, пусть и через много лет, эти долги возвращаю...

Просто! Сделать над собой маленькое усилие, пересмотреть свою точку зрения и ПЕРЕСТАТЬ считать их обидами, оскорблениями и унижениями.

Можно.... время все стирает... нужно просто подождать,
переключиться на другое....

Трудно... легче не обижаться не оскарбляться и не унижаться. А прошлые были и прошли ...чего уж там - бог всем судья

молись за обидчиков и успокоишься

Простиь и забыть. Сложно конечно.

..не мутить себе мозг мыслями... -пусть это все остается с тем кому это принадлежит... -сказал не связал.. .
...вы свободны от всего сказанного.. - живите дальше...

Бог простит

Нужно.
Если помнить о них, значит обидеть себя ещё больше на потеху обидчикам.

Обязательно надо полюбить себя. Тогда либо не позволите, либо от вас они будут отскакивать, но Вам при этом даже будет смешно. Сама проходила.

Не МОНА, а НУНА =)

нет

Можно терпеть, думать что простила, забыла. Но наступает последняя капля и ОПА! - все помнишь, ничего не забыла - не простила - разлюбила...

Нужно, с этим нельзя жить, негатив ничего хорошего не принесет

забыть, конечно не плохо бы, но помнить лучше и восне мстить!! !
главное, чтоб не вышло так "я мстю и мстя моя -страшна" . Да нихрена ничего не забывается, я вот всех уродов и негодяев помню больше 10 лет! -наверное жду момент суровой мести! божественного возмездия от моих рук!

Можно! Запеши все обиды, оскорбления и унижения на бумажном белом без полосок листке бумаги, когда будешь писать, мысленно представь что ты их стираешь из памяти и записуешь на бумаге, потом сожги, при етом представь что ты от них избавляешься!