Психология

Ответьте пожалуйста: Можно ли излечиться от интернет зависимости у виртуального психотерапевта?

_*
_Nita** *
29 839
Вообще-то, я большой противник лечений по интернету, тем более, в области человеческой психики. Все те советы, которые даёт тут обыватель на любительском уровне, называются просто и понятно - БЫТОВАЯ психология, не имеющая никакого отношения к классической научной психологии. Но я думаю, что в некоторых случаях можно дать человеку инфу в помощь (но, не лечение!) , чтобы он сам разобрался, вникнул и сделал выводы полезная она для него или нет.
Почти каждый рабочий день сталкиваюсь на приемах с просьбами в помощи лечения компьютерной зависимости Создалось такое впечатление, что многие взрослые еще сами толком не понимают, какой зверь прячет зубки за невинными компьютерной зависимости. Как будто бы "слышали звон, да не знают где он" о психологических зависимостях незаметно переходящих в психическую сферу личности.
На восклицание "lost in the worlds" - "Источник: эх, кто бы знал ответ... " можно ответить так: "Ответ знают! Просто вы этой серьезной литературой не интересуетесь. Вам лень и скучно читать "избитые истины". Проще и легче существовать в вирте болтая ни о чем"
Как возникает зависимость?
Считается, что есть люди толерантные (устойчивые) и резистентные (неустойчивые, поддающиеся) к зависимости. Мужчины гораздо быстрее подсаживаются на «наркотик» интернет-игр, а женщины прожигают чудовищное кол-во времени своей реальной жизни больше на сайтах общения, отчасти, потому, что для женщины социальное общение намного важнее, нужнее и интереснее, чем любая игра.
Один из главных поводов для обращения к психологу: «инет затянул, не могу вырваться" - искреннее понимание клиента, что этот уродливый способ проживать свою ЕДИНСТВЕННУЮ жизнь перешёл в болезненную зависимость. Понимание того, что перезагрузки РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ не будет никогда, но самостоятельно вырваться из этого круга уже не может.
Радует уже то, что хоть ПОНИМАНИЕ этого пришло к вам!
Как помочь? Сразу скажу: это будет непросто. Любое отвыкание сопровождается «ломками» , зачастую довольно болезненными. И отвыкание от компьютерной зависимости – не исключение. Зависимость – не тот случай, где можно проявлять терпимость и толерантность - только жесткие рамки ограниченний! Надо понять, что только вы сами ответственны за свою жизнь и благополучие, чтобы так бездарно прожигать её на сайтах глупой болтовни ни о чём. Вам придется на некоторое время взять на себя функции придумщика и развлекателя ДЛЯ СЕБЯ же самой, стать аниматором в самом прямом смысле этого слова: заново вдохнуть душу в ту свою половинку, которая практически полностью переселилась в виртуальный мир. Возобновить в полном объеме (а не урезанном инетом) свою жизнь и свои прежние развлечения в реале: прогулки, хобби, физическую работу в саду, встречи с друзьями, родными, заботу о близких, выставки, деятельность, по вечерам читка книг в бумажном варианте, общение с ЖИВЫМИ людьми, а не их виртуальными заменителями. Научиться плани ровать время для инета. Выделить для себя часы виртуальных общений и ни секунды больше положенного не отрывать от РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ для вирта!
Знаю, что все это скучно читать и вряд ли кто дочитает мою скукоту до конца. Мало людей сильных и волевых. Большой процент людей ведомых, даже на поводу не у живого лидера, а у игрушки-железяки. Но другого выхода психологи пока не придумали - только перемена местами по временной длительности виртуальной жизни на реальную!
Анна Клапшина
Анна Клапшина
677
Лучший ответ
Всё можно и делается)))) Наш вирт столько ж виртуален, сколько то, что мы воображаем реальностью))))))))))))
да, если он на первом сеансе переманит вас на очное общение
Ты чего не спишь? )) научись для начала держать слово.. . сказала уйду спать - уходи...;))
_Nita** * В том -то и Беда --я уже проснулися:)))
Не спитсято в сон клонит,бардак!
_Nita** * Опа-опа опять накрыло.бегу спать...)))
+5 тебе за вопрос!! ! )))
(было б больше - больше поставила бы)

Похожие вопросы