хочу сказать девушки что она мне очень сильно нравиться но не могу боюсь быть отвергнутым или что это такое? и как от э

Дай ей по лицу. Потому попроси прощение, и скажи что от любви это

а без слов и выяснений отношений никак?... жизнь сама покажет характер отношений..

Скажите, только не требуйте сразу ответа. Пусть подумает. А вообще, до всяких ещё объяснений, лучше попробовать расположить к себе.

Сказать ей. Тогда ты будешь либо отвергнутым или принятым и избавишься от своего страха

К зубному тоже страшно идти, но в конце концов все равно идешь. Так и здесь. Скажи и услышишь либо "да", либо "нет". А когда есть определенность, всегда легче.

тренироваться быть отвергнутым - это не так уж и страшно

Ну если бы Вы были девушкой, то надо было задумываться как она это воспримет. А так чего боитесь то. Ну отвергнет, ну другую найдёте или добьётесь своими ухаживаниями, если очень нравится. Дайте себе установку: "Я мужчина. "

Ты вибираешь просто сидеть и ожидать, пока кто-то другой ей об этом скажет?
Встал и пошёл сказал, чего тянуть резину? Отвергнет, будешь знать, примет, смотри не расплывись от счастья))))) )
Будь смелым и разумным.

Это обычный страх.
Избавишься от страха- с легкостью будешь решать подобные "проблемы".
Просто подойди и скажи.
Или же ты в себе не уверен и думаешь, что ты кусок говна?

Да просто возьми и скажи, что нравится... Не замужество же ей предлагаешь сразу.. мало ли кто кому нравится..

Прочитай с этого сборника книгу "Храбрость" там около 100 страничек, сомневаюсь что после нее у тебя останеться хоть капля нерешительности.
Книги
Более простой способ немного алкоголя выпить.. .

Можно и не прямо сказать ее о своих чувствах, а начать издалека, таким образом, чтобы выяснить симпатичен ли Ты ей. Ну конечно же девушка прямо может и не сказать: "О, ты такой классный, ты мне нравишься"(хотя и такое возможно), но намекнет точно. А там гляди все само собой скажется и нужные слова найдутся. Удачи!!!