Есло вы понимаете,что на вас "сливают негатив"Как вы защищаетесь?Или безропотно напитыва6тесь этим?

Один добрый анекдот и прекрасный выход из ситуации: )
"Молодой психоаналитик обращается к своему старшему коллеге:
- Скажите, как Вам удается сохранить столько сил и энергии? Ведь у Вас столько пациентов, каждый со своими проблемами и всех нужно выслушать?
- А кто их слушает? "
Еще один мой друг говорит, с людьми никогда не надо спорить.
Вы правы, казусы иногда случаются. И если я поймал себя на этом, просто вспоминаю приятную мелодию или картинку. Обычно этого вполне достаточно, чтобы ситуация свернула в другое русло.

Говорят гадости обо мне. Протестую.

Вы бы объяснили для начала, что значит "сливают негатив".У каждого негатива, негативного энергоинформационного воздействия, есть свое название, проявления и методы защиты. А так - ни о чем, номинация, не имеющая смысла

Отстраниться, держать состояние бесстрастия, чтобы не съел ауру. Не накормить.

чаще всего молча "сливаюсь" сама)) )
или же нападаю)) ) так же как оппонент, только раза в 3 усиливая его же негатив по отношению к себе и возвращаю ему.

Негатив это моё личное восприятие ( оценка) . Поэтому я, просто, отмечаю себе. "Я воспринимаю это как негатив". И теперь продолжаю жить наблюдая со стороны, как бы. Позже я разберусь почему у меня такое восприятие. Пока не исчезнет негативная оценка.