Чтобы преодолеть свой страх, необходимо осторожно выходить ему навстречу?

Не получится так! Вы как в холодную воду ныряете? Сразу, от нервного импульса! Решились-и -вперёд! Осторожно свой страх не победить!
Понимаю, не о холодной воде речь.. .
А алгоритм победы над страхом -един.. . Можно, даже не выходить к нему навстречу. Улыбнуться.. . Себе в зеркале.. . Улыбнуться-оскалиться своему страху.. . Повернуться к нему спиной ...И уйти от него навсегда, цокая каблучками...

Люди вечно чтото норовят преодолеть, даже не понимая зачем и к чему это может привести. Всё бы людям врагов искать.

Аваторка как раз под вопрос)))))))) ) Осторожно- не осторожно-по обстоятельствам... Главное, не прятаться.

Его надо осознать, принять... и он окажется совсем не Вашим страхом, например, а навеянным извне, или давнишним детским страхом и даже внутреутробным. Со страхом надо работать.

Это тоже не помешает.... А главное познавай мир. Страх от того, что ты мало познал мир и Бога. Бог знает весь мир, и я сомневаюсь, что Он чего-то боится.... А Мир, и Его - боятся все.

Перестать его бояться. Верить, что всё будет хорошо. Прислушиваться к своему внутреннему Я.

Осторожным лучше всего быть всегда, а вот чтобы преодолеть страх я очертя голову несусь напролом!

главное его по-имени не называть!) тогда пройдёт МИМО...

просто повернуться к нему лицом... Толтеки говорили, что силу получает лишь тот, кто может пойти в темноту и вернувшись оттуда, может рассказать об этом другим.. .
и самое удивительное - как только смотришь старху в лицо, ничего УЖАСНОГО не происходит...

ещё ненадо убегать как его увидишь, а тока немного отступить можно...

Люди рождаются только с двумя видами страха: страх падения и страх шума. Это своего рода система предупреждения, данная природой как средство самосохранения, нормальный страх - это хорошо. Все остальные страхи были переданы вам родителями, родственниками, учителями и всеми остальными, кто оказывал на вас влияние в детстве.
Делайте то, что вы боитесь делать, и страх погибнет. Уверенно скажите себе: "Я одержу верх над страхом", - и вы победите его. Страх - это лишь негативная мысль вашего разума. Замените ее контструктивной мыслью..

Вспомните мультфим про котенка Гав. Они со щенком боялись грозы, и ушли с чердака в комнату, а потом вернулись обратно. В комнате бояться было неинтересно.

конечно, если боишься темноту то идти навстречу ей

Да, именно осторожно!!! !
Я проработала психологом 20 лет! И повторю миллион раз, нельзя убегать от страхов, проблем и прочее. А нужно всегда поворочиваться к ним лицом и выходить навстречу!